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eBook - Hard Stretching — eBook
+ Flessibilità + Forza + Potenza - Per le arti marziali e gli sport da combattimento
David De Angelis
| Prezzo: | € 9,99 |
| Articolo non soggetto a sconti | |
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• Nel capitolo della teoria imparerai I PRINCIPI che regolano lo sviluppo della flessibilità e della forza specifica.
• Mediante la spiegazione della meccanica articolare sarai in grado di conoscere se in futuro potrai effettuare spaccate.
• Nel capitolo dedicato allo stretching dinamico scoprirai come acquistare una FORZA ESPLOSIVA IMPRESSIONANTE.
• Nel capitolo del PNF isometrico ti sarà dettagliatamente spiegata questa straordinaria tecnica e migliorerai in modo stupefacente la tua mobilità articolare, potendo eventualmente arrivare a fare spaccate complete a freddo.
• Nel capitolo della flessibilità statica attiva ti sarà SVELATO IL SEGRETO DEI GINNASTI ed imparerai a sfidare la forza di gravità.
• Nel capitolo sugli equipaggiamenti speciali ti verranno illustrate le tecniche di utilizzo di particolari attrezzi sportivi per migliorare la performance.
| Marca | De Angelis David E-book |
| Data pubblicazione | Gennaio 2016 |
| Formato | Download - Pag 270 - eBook in formato elettronico - NO CARTA |
| File | EPUB (13156 kb), MOBI (29610 kb) |
| Protezione | Watermark(+ informazioni) |
| ISBN | 605046331X |
| EAN | 9786050463316 |
| Lo trovi in | Libreria: #eBook - Salute #eBook - Sport e attività fisica |
| MCR-NR | 120294 |
David De Angelis, inizialmente orientato verso la carriera forense, si è laureato in Giurisprudenza presso l'Università "La Sapienza" di Roma. La vicinanza con ambienti accademici e la possibilità di consultare vaste biblioteche mediche gli hanno dato la possibilità di assecondare la sua... Leggi di più...
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