Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
eBook - Fondamenti e Tecniche della Meditazione - Corso Pratico di Meditazione - Volume 1 — eBook
La salute attraverso lo Yoga
Massimo Rodolfi
| Prezzo: | € 7,99 |
| Articolo non soggetto a sconti | |
| Tutti i prezzi includono IVA |
Opzioni:
Disponibilità: Immediata
Disponibilità: Immediata
Acquistati insieme
Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Tanti sono i luoghi comuni legati all’argomento, ma questo manuale, diviso in tre agili volumi, con la sua essenzialità li esclude.
Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico.
Nel secondo volume impariamo a comprendere meglio le dinamiche della nostra personalità, osservando con la meditazione le aree di insoddisfazione della nostra vita. Impariamo poi a risolverle applicando semplici pratiche derivate dallo yoga.
Nel terzo volume acquisiamo la conoscenza di semplici ma efficaci tecniche di guarigione yogica, che ognuno potrà applicare a sé e ad altri facilmente e senza controindicazioni. Una serie imperdibile.
Per ogni capitolo di questo Volume è allegato un video esplicativo.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Draco Edizioni eBook |
| Data pubblicazione | Febbraio 2017 |
| Formato | Download - Pag 170 - eBook in formato elettronico - NO CARTA |
| File | EPUB (607 kb), MOBI (1502 kb), PDF (2205 kb) |
| Protezione | Watermark(+ informazioni) |
| ISBN | 8863530467 |
| EAN | 9788863530469 |
| Lo trovi in | Libreria: #eBook - Yoga e tradizioni orientali |
| MCR-NR | 133836 |
Massimo Rodolfi, nato in provincia di Modena nel 1955 si interessa molto giovane di filosofie orientali, arti marziali, psicologia e terapie alternative, pur continuando un tradizionale percorso formativo che lo porta a laurearsi in storia contemporanea all'università di Bologna. Nel 1984... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti