+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

eBook - Brain Yoga - Il Sogno Lucido

Tecnica guidata

Matt Harvey


Articolo Digitale
(1 recensioni 1 recensioni)


Prezzo: € 0,99
Tutti i prezzi includono IVA

Opzioni:



Aggiungi ai preferiti

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare

  • Gli audio completi della tecnica (durata complessiva: 1 ora)
  • Audio streaming: puoi ascoltare l’audio della tecnica guidata direttamente dal tuo tablet o smartphone
  • Audio download: puoi scaricare l’audio della tecnica sul tuo computer

Che cos’è il Brain Yoga?

Il metodo Brain Yoga ha come scopo quello di portare lo yoga della mente, lo yoga supremo, a tutte le persone, qualunque sia l’esperienza che hanno (o non hanno) con lo yoga. Ogni titolo di questa serie si focalizza su determinati argomenti dello yoga, li analizza nel modo più semplice e chiaro possibile, poi ti fa sperimentare direttamente, con la tua mente, con tecniche alla portata di tutti, come utilizzarli per la tua vita reale e per la tua concreta evoluzione spirituale.

Dormire e sognare non sono esclusivamente azioni passive. È possibile arrivare alla consapevolezza di stare sognando e riuscire così a fare quello che si desidera all’interno del regno privato del sogno. Lo yoga, e in particolare lo yoga del sogno della tradizione tibetana, ci sprona a esaminare ciò che accade come un sogno, a vedere la vita di ogni giorno come un sogno.

Il sogno può anche essere usato per trovare le risposte alle domande della vita, perché ci mette in contatto con la nostra memoria, i nostri archivi personali subconsci.

Con questa tecnica padroneggerai la lucidità e la consapevolezza di stare sognando. Durante il sonno lucido puoi dare delle istruzioni alla tua mente subconscia che possono mettere radici e diventare delle abitudine automatiche. Potrai così cambiare la tua vita, sognando in modo lucido quando vorrai ed entrando in maggiore connessione con il tuo potere interiore.

A chi si rivolge il Brain Yoga

  • A chi pratica qualunque tipo o stile di yoga, a qualunque livello sia: potrà trovare approfondimenti, sviluppi e prospettive inedite e complementari al suo yoga
  • A chi non pratica yoga ma sta cercando tecniche semplici, utili (e serie) per esplorare le potenzialità della sua mente ed esplorare la dimensione spirituale della sua vita
  • A chi insegna yoga, perché può integrare liberamente nel suo insegnamento qualunque cosa riterrà utile
EditoreArea51 Publishing
Data pubblicazioneLuglio 2017
FormatoDownload - Pag 42 - eBook in formato elettronico - NO CARTA
FileEPUB (1164 kb), MOBI (2082 kb), PDF (3161 kb)
ProtezioneWatermark (+ informazioni)
ISBN8893316552
EAN9788893316552
Lo trovi inLibri digitali: #eBook - Yoga e tradizioni orientali
Yoga e Meditazione: #eBook yoga e meditazione
MCR-NR 140841

Matt Harvey (Santa Fe, 1971) è esperto e praticante da oltre venticinque anni di Reiki, Yoga (ha sviluppato il suo metodo esclusivo “Brain Yoga”) e Zen, che insegna e divulga in modo originale e moderno, abbinando questi metodi orientali tradizionali alle più moderne tecniche di evoluzione... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme



voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza

Renata Acquisto verificato

Lo consiglio

lo trovato interessante lo consiglio

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

Renata
Acquisto verificato

Lo consiglio

lo trovato interessante lo consiglio

Recensione utile? (0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.