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Gabrielle Lyon
Dott. Gabrielle Lyon è un esperto medico di famiglia certificato e un'illustre autrice di bestseller del New York Times, lodata per il suo ultimo lavoro, Forever strong: una nuova strategia basata sulla scienza per invecchiare bene.
L’eccezionale successo del suo libro le è valso anche gli stimati titoli di Wall Street Journal e autrice di bestseller di USA Today.
In prima linea nella medicina moderna, la dott. Lyon sta guidando un movimento rivoluzionario, concentrandosi sull’organo più grande del corpo: il muscolo scheletrico. La sua missione è promuovere la longevità e combattere le minacce pervasive di obesità, malattie cardiache e diabete ottimizzando la salute dei muscoli.
Il ricco background della Dott.ssa Lyon comprende una doppia ricerca e una borsa di studio clinica in geriatria e scienze della nutrizione presso la Washington University, integrata dalla sua formazione universitaria in scienze della nutrizione presso l'Università dell'Illinois.
In quanto autorità nell'applicazione pratica dei tipi e dei livelli di proteine per la salute, le prestazioni, l'invecchiamento e la prevenzione delle malattie, è molto ricercata come educatrice.
Attraverso il suo fiorente studio privato, l'influente canale YouTube, l'accattivante podcast e il suo libro bestseller, la Dott.ssa Lyon pone una domanda fondamentale: come possiamo promuovere la forza non solo nella sala pesi ma nella nostra vita quotidiana?
Con una dedizione incrollabile nel coltivare abitudini alimentari e di stile di vita coerenti, consente alle persone di dare priorità alla cura di sé e supportare meglio i propri cari, contribuendo a un mondo di maggiore forza e benessere.
Longevità Funzionale — Libro
Il segreto della salute è nei muscoli
Autore: Gabrielle Lyon
Editore: Vallardi
Libro - Pag 351 - Febbraio 2025