Migliora i risultati
Filtro Pubblicazione
Frank Shorter
Frank Shorter, vincitore della medaglia d’oro nella maratona alle Olimpiadi di Monaco del 1972, intende divulgare, con questo libro, un metodo originale e personalizzato affinché ognuno, dal principiante all’agonista, raggiunga i propri obiettivi nell’ambito della corsa. Grazie ai suoi consigli sulla preparazione e l’allenamento di resistenza, sul potenziamento muscolare, sulla motivazione e sulla corretta alimentazione sarà possibile diventare più veloci, più forti e raggiungere il miglior tempo personale.
Totale articoli:
1
Correre — Libro
Per il benessere e l'efficienza fisica
Autore: Frank Shorter
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 160 - Gennaio 2006
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,51 € 15,90
Risparmi € 2,39 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 4 Settembre
Libreria: più venduti
(aggiornata al 3 settembre 2026)
