Deborah Gheller

Deborah Gheller è insegnante di yoga dal 2014. Si è avvicinata a questa disciplina inizialmente con un approccio molto fisico, per poi scoprire come il corpo, una volta libero dalle tensioni, possa diventare un vero e proprio strumento per accedere a una mente più calma e a una presenza più consapevole.

Questa comprensione ha trasformato la sua visione dello Yoga, che da semplice pratica sul tappetino è divenuta per lei uno stile di vita. Un passaggio chiave del suo percorso è stato l’incontro con il primo Yama dello Yoga: la non violenza. Comprendere quanto il modo in cui ci trattiamo influenzi il nostro comportamento verso gli altri ha aperto la strada a un approccio più profondo, riflessivo e compassionevole.

Deborah è certificata presso le scuole Bikram Yoga, Yotism e Yoga Synergy, percorsi che hanno contribuito a formare la sua pratica e il suo modo di trasmettere lo Yoga in modo autentico e inclusivo.