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Bob Harper

Bob Harper è uno dei più famosi personal trainer statunitensi, e ha lavorato con molte star di Hollywood. Dal 2004 è nel cast del popolarissimo reality Show The Biggest Loser (in Italia va in onda con il titolo Sfida all'ultimo chilo) nel quale i concorrenti, seguiti da un allenatore, si sfidano in una gara a chi perde più peso nel corso della stagione.

Le regole per dimagrire ha conquistato fin da subito le vette delle classifiche americane, sbaragliando tutte le altre diete in libreria. Il suo sito Internet è www.mytrainerbob.com

 

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Le Regole per Dimagrire - Libro

Le 20 semplici regole per perdere peso subito in modo sano e una volta per tutte

Bob Harper, Greg Critser

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Libro - Tea libri - Gennaio 2013 - Dietetica

Quando si segue una dieta è difficile, se non impossibile, che i suoi effetti durino nel tempo. A lungo andare le stranezze e gli squilibri alimentari imposti dalla dieta si rivelano incompatibili con la normale vita... scheda dettagliata


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