Data di acquisto: 16/04/2026
Devo fare un sacco di ricette con i semi di girasole e quindi li ho presi anche per le loro qualità organolettiche che sono veramente ottime per il benessere generale della persona.
| Prezzo di listino: | € 3,19 |
| Prezzo: | € 2,71 |
| Risparmi: | € 0,48 (15%) |
| Prezzo più basso: | |
| Tutti i prezzi includono IVA |
I semi di girasole Biofilia sono uno snack salutare e gustoso!
Le piante di girasole dalle quali vengono raccolti i semi biologico, appartengono alla famiglia delle Asteracee e risalgono ai tempi degli Indios del Messico settentrionale intorno al 1000 a.C.
Sono anche uno dei semi oleosi con un apporto calorico contenuto.
Gli utilizzi dei semi decorticati in cucina possono essere molteplici. Leggermente tostati (e, volendo, salati), i semi di girasole possono costituire uno snack salutare o essere aggiunti nel muesli.
Inoltre, possono essere utilizzati per la preparazione del pesto o di creme spalmabili e costituiscono un ottimo ingrediente da aggiungere ad insalate, piatti a base di riso o di cereali in chicco, zuppe o minestre.
Sono, infine, ottimi da utilizzare nella preparazione casalinga del pane e di altri prodotti da forno, come cracker o grissini.
| Marca | Biofilia® |
| Tipo | Prodotto |
| Allergeni | Può contenere tracce di frutta a guscio, semi di sesamo, cereali contenenti glutine. |
| Provenienza | agricoltura UE |
| Confezione | 300 g |
| Caratteristiche | |
| Classifiche | n. 6 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100) |
| Lo trovi in | Alimenti e Bevande: #Semi di girasole bio |
| MCR-NR | 191517 |
| Disclaimer | I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori. |
| Valore energetico | 2452 kJ / 591 kcal |
| Grassi | 47 g |
| di cui Saturi | 5,3 g |
| Carboidrati | 19 g |
| di cui Zuccheri | 1,7 g |
| Fibre | 6,2 g |
| Proteine | 20 g |
| Sale | 0,08 g |
Le risposte della community alle vostre domande.
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Data di acquisto: 16/04/2026
Devo fare un sacco di ricette con i semi di girasole e quindi li ho presi anche per le loro qualità organolettiche che sono veramente ottime per il benessere generale della persona.
Data di acquisto: 22/01/2024
Consumo i semi di girasole da anni, per avere certezza di rifornire il mio corpo dei metalli essenziali; è ricco di vitamine e di acidi grassi essenziali. Rendono un buon sapore quando li utilizzo nella crema Budwig a colazione
Data di acquisto: 31/03/2026
Eccellenti questi semi di girasole bio. Li utilizzo in diversi modi, nello yogurt greco magro bio, nelle insalate, nel pesto di rucola, nei crackers che faccio con farine integrali di grani antichi o ceci, anche per sgranocchiare qualcosa al di fuori dai pasti. Sono un ottima fonte di vitamine del gruppo B, ricchi di magnesio, ferro, cobalto, manganese, zinco e rame. Oltre che benefici anche buoni, ad assumerli otteniamo solo vantaggi.
Data di acquisto: 10/03/2026
Buonissimi e super salutari, biologici e in quantitativo da scorta. Li adopero nel pane integrale con l'aggiunta di altri semi, nei crackers integrali o in aggiunta allo yogurt
Data di acquisto: 24/02/2026
Uso molto i semi di girasole e li metto nei pancakes che mangio a colazione per dare un tocco di croccantezza. Li mangio anche nello yogurt. Li consiglio.
Data di acquisto: 08/02/2026
Semi di girasole molto buoni, li uso principalmente per cucinare dolci o come guarnizione con yogurt magro, buoni anche come spuntino a metà mattina.
Data di acquisto: 07/02/2026
Mi piacciono tanto,sono molto buoni, come merenda eccezionale, li acquisterò sicuramente, super consigliato
Data di acquisto: 06/11/2025
Semi ottimi di girasole. Questo tipo di semi li apprezzo particolarmente, e questa marca molto buona. Decisamente vale la pena acquistarli se foste soliti prendere questo tipo di semi.
Data di acquisto: 08/10/2025
buoni e saporiti. Li consiglio per il rapporto qualità prezzo. Grazie
Data di acquisto: 22/01/2026
Ho provato questi semi di girasole biologici e la prima sorpresa è stata quanto siano belli da vedere: uniformi, puliti e dall’aspetto super invitante.Il sapore è delicato ma irresistibile, con quella nota tostabile naturale che li rende perfetti sia da soli sia nelle ricette.Li ho messi ovunque: insalate, yogurt, pane fatto in casa e perfino nelle vellutate, e ogni volta aggiungono croccantezza e allegria al piatto.Sono freschi, fragranti e si sente che sono di qualità superiore, non quei semini tristi che restano sul fondo della dispensa.Apprezzo molto anche il formato pratico che permette di usarli spesso senza il rischio di finirli subito…anche se ammetto che spariscono misteriosamente.Dal punto di vista nutrizionale sono un piccolo concentrato di energia e nutrienti, perfetti per uno snack sano e furbo.In conclusione un prodotto biologico gustoso, versatile e divertente da usare in cucina.Attenzione: creano dipendenza da sgranocchiamento compulsivo!
Data di acquisto: 31/03/2025
I semi di girasole sono tra i nostri semi preferiti. Molto gustosi, li mangiamo da soli o uniti alle insalate. Sanno di buono e sono comodi anche come snack a scuola o in giro. La confezione è un formato comodo. Li consiglio.
Data di acquisto: 26/01/2026
Provati per la prima volta da inserire nel pane nero integrale, sono risultati ottimi.
Data di acquisto: 01/02/2026
Sono molto buoni questi semi di girasole e sono arrivati In tempi rapidi con un buon imballaggio e un prodotto che uso frequentemente e sono contenta di averlo trovato anche in offerta. Comprerò nuovamente usufruendo delle offerte.
Data di acquisto: 20/12/2025
Ho ricevuto i semi nei tempi prestabiliti gustosi perfetti per le mie insalate li riacquistetero' sicuramente
Data di acquisto: 05/11/2025
Li uso prevalentemente e quotidianamente sulle verdure crude, così interi e a volte macinati assieme ad altri semi. Un tempo li usavo spesso anche nel pane, ma ora non ne faccio più così spesso....
Data di acquisto: 14/12/2025
Ottimi e convenienti, li utilizzo tutti i giorni e mi piacciono molto
Data di acquisto: 23/07/2024
Buoni in ogni piatto
Data di acquisto: 15/11/2024
il mio mix di energia e bontà
Data di acquisto: 08/04/2025
I semi buoni, la sensazione è che siano molto freschi, dal gusto delicato , ideali per fare il pane o da inserire nelle insalate.
Data di acquisto: 23/05/2022
Sono ottimi per selezione e grandezza. Ben confezionati e perfettamente secchi.Consigliatissimi come spezzafame.