Yoga e Tai Chi in Acqua

Le ore del benessere

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Editore:Xenia Edizioni
Data pubblicazione:Giugno 2011
Formato:Libro - Pag 220 - 13x20
Aggiornato il 26 Maggio 2012 - Questo testo, denominato Yoga e Tai Chi in Acqua, creato da Italo Bertolasi, Gianni De Stefani, Roberto Fraioli, è disponibile nella categoria Tecniche e Discipline per il Corpo e fa parte della sottocategoria Libri sullo Yoga. Pubblicato da Xenia Edizioni e distribuito dal mese di Giugno 2011, è in stato di "Disponibilità: immediata". Il costo di questo libro è pari a € 9,90.
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Libro > Tecniche e Discipline per il Corpo > Libri sullo Yoga

Descrizione di Yoga e Tai Chi in Acqua

Dall'incontro fra Oriente e Occidente, sono nate due discipline di riequilibrio e di consapevolezza psicofisica, battezzate Wogae Aichi, che sono accomunate dall'acqua, l'elemento di vita che fluisce dentro e fuori di noi.

L'acqua è il simbolo vivente del donarsi, della purezza del cuore: l'ambiente che ci aiuta a sentire il piacere del corpo che si scioglie e si libera, sospinto dalla forza creativa della vita.

Queste preziose sensazioni, questi illuminanti doni della natura sono il tesoro segreto del Tai Chi acquatico (Aichi) e dello Yoga in acqua (Woga), le due tecniche di armonizzazione corporea e mentale proposte in questolibro.

Praticare Aichi è come danzare nell'elemento liquido, seguire il flusso dell'onda, muoversi nel respiro dell'energia, centrandosi nello Hara, il fulcro corporeo del Qivitale.

Anche lo Yoga si è avvantaggiato della riscoperta della cultura dell'acqua, proponendo nuove applicazioni acquatiche, basate sul controllo della respirazione, sulla meditazione e sulla pratica dell'Hatha Yoga come tecniche di crescita e di consapevolezza.

Molti i consigli per beneficiare di Aichie Woga anche in caso di disturbi fisici, quali le algie cervicali o lombari, la sciatica, le disfunzioni respiratorie oppure come preparazione al parto.

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ASSISTENZA

BIOGRAFIA AUTORE

Italo Bertolasi

Italo Bertolasi, giornalista per importanti magazine internazionali, bodyworker e viaggiatore.

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Gianni De Stefani

Responsabile del centro AquaSana di Muralto presso Locarno assieme a Loana Soldini. Esercita la sua passione e lavora in acqua da 38 anni, esperto di bodywork acquatici, respiro e meditazione, è...

Roberto Fraioli

Roberto Fraioli, nato a Roma il 30 novembre 1953. Residente a Mogliano Veneto (TV) in via Ronzinella,41. - Nel 1973 consegue la Maturità Classica presso il Liceo "R.Franchetti" di Mestre Venezia.- ...