Yoga al Cuore dell'Essere

Descrizione di Yoga al Cuore dell'Essere

«Queste pagine ci insegnano a percepire correttamente l'angoscia, il dolore, la sofferenza che albergano nella nostra anima, con un invito ben preciso: tuffarsi nell'occhio del ciclone, individuare il centro calmo dei nostri terrori, al fine di affrontarli e vincerli attraverso un distacco sensibile.»

«Svegliarsi ai sensi» è, secondo Willy Van Lysebeth, l'imperativo al cuore dello Voga.

Udito, vista, tatto, gusto, olfatto: ecco dove attingere per recuperare l'equilibrio, l'energia, l'entusiasmo per la vita. Piegare il corpo alla propria volontà liberandosi dai condizionamenti mentali, imparare a orientare bene il pensiero sono gli obiettivi che questo libro, nato sotto forma di dialogo, si pone.

Fedele a diverse tradizioni indiane, l'Autore presenta in maniera originale, atipica, una grande varietà di esercizi che esplorano la sensazione nelle sue varie dimensioni, dall'emozione allo stress, dal rilassamento alla respirazione, dall'attenzione alla meditazione, oltre a delineare il delicato tema del Tantra.

Uno scritto dal quale emergono in modo chiaro la bellezza e la profondità di una disciplina affascinante come lo Voga integrale.

Willy Van Lysebeth, figlio di André, pioniere dello Voga in Europa, insegna la disciplina dal 1970 ed esercita la professione di psicoanalista di bambini e adulti.

Integrando in se stesso Voga e psicoanalisi, l'Autore tuttavia le mantiene distinte, nella loro specificità. Membro della Società Belga di Psicoanalisi, è docente in corsi di formazione per insegnanti di Voga in diverse scuole europee.

Le vostre recensioni su "Yoga al Cuore dell'Essere"

Fabiola

Semplicemente Eccellente!!!

Rispondi al commento