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Acquistato il 13/03/2019
Scritto bene, ci sono numerose asana spiegate nella loro interezza. Si possono creare dei cicli di pratica, comprende anche numerose meditazioni. Lo uso spesso come assistente
Acquistato il 21/02/2018
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Scuola di Yoga — Libro
Roop Lal Sandhu
| Prezzo di listino: | € 13,00 |
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Descrizione
Uno dei più apprezzati manuali di Yoga, particolarmente adatto ai principianti soprattutto per la facilità e la chiarezza didattica che lo contraddistinguono.
Corredato da oltre 200 disegni e fotografie, il testo è articolato in "livelli" di crescente difficoltà per un migliore apprendimento delle posizioni (âsana) e delle tecniche di controllo del respiro (prânâyâma).
Un'ampia sezione finale è dedicata allo Yoga della mente, con numerosi esercizi di meditazione.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Magnanelli |
| Data pubblicazione | Dicembre 2007 |
| Formato | Libro - Pag 220 - 15x21 |
| Data di prima pubblicazione | 1983 |
| ISBN | 8881560011 |
| EAN | 9788881560011 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga |
| MCR-NR | 18407 |
Roop Lai Sandhu, insegnante di Yoga, ha dedicato la sua vita alla pratica e all'insegnamento dello Yoga, concentrandosi soprattutto sull'esplorazione della dimensione mentale di questa antica disciplina. Con oltre cinquant'anni di esperienza nel campo dello Yoga, ha approfondito ulteriormente il... Leggi di più...
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