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Le recensioni a “Super Cibi per la Mente”



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Super Cibi per la Mente

Super Cibi per la Mente

Un programma alimentare per proteggere il cervello e rafforzare la memoria

Neal D. Barnard

Prezzo € 17,10

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Recensione in evidenza


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susanna
Acquisto verificato

super cibi per la mente

Ottimo libro! Completo di ricette e di nozioni per stimolare le ns capacità cognitive. Assortimento e velocità sono i requisiti di macrolibrarsi.grazie

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Giovanni

Acquisto verificato

Il Libro Alleato della nostra Mente!

Non il solito libro, con tante nozioni affollate e non semplificate. Benché medico il Dr. Barnard ha scritto in modo semplice ma informativo. Quando tratta argomenti complessi li spiega semplificandoli. A fine di ogni capitolo fa un breve riassunto, a fine libro ha fatto un riepilogo generale. Il suo interesse è che il lettore capisca ciò che lui sta trasmettendo con lo scritto e soprattutto che esso riesca ad applicarlo, altrimenti tutte le energie profuse nel suo libro non sarebbero valse a nulla. Ottimo libro da leggere e mettere in pratica ... dopo tutto ne va della nostra mente.

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ANNA LAURA

Acquisto verificato

Super libro

Testo molto utile per tutti e non solo per chi si ritrova a lottare con varie patologie come quelle del sistema nervoso, del sistema cardiovascolare, ecc. E' un testo molto scorrevole che illustra le strategie vincenti soprattutto per la prevenzione della generica perdita di memoria o del sopraggiungere dell'Alzheimer. Insegna a migliorare effettivamente le capacità cognitive e a potenziare l'attività del nostro cervello.

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patrizia

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Super cibi per la mente

Libro che consiglio vivamente a tutti. Il dottor Barnard ha una stesura simpatica e molto comprensibile. I contenuti sono utilissimi, ci sono notizie sull'alimentazione, sui metalli pesanti, indicazioni su come mantenere attivo il cervello e sano il corpo, e molto altro ancora.

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susanna

Acquisto verificato

super cibi per la mente

Ottimo libro! Completo di ricette e di nozioni per stimolare le ns capacità cognitive. Assortimento e velocità sono i requisiti di macrolibrarsi.grazie

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Laura

Acquisto verificato

non solo il libro ma anche...

non solo il libro ma anche l'indice è fatto molto bene. Le ricette non mi ispirano...e quindi non le ho provate

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Paolo

Acquisto verificato

Consiglio a tutti di leggere questo...

Consiglio a tutti di leggere questo libro: frutto di grande esperienza e con consigli importanti sulle patologie descritte e come le stesse si correlano alla spesa(sbagliata) di tutti i giorni. Veramente ottimo.

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Roberta

Acquisto verificato

La lettura di questo libro mi...

La lettura di questo libro mi ha molto appassionata. L'autore riesce magnificamente nel suo intento di spiegare quali sono i meccanismi eziopatologici che intervengono nei disturbi di memoria e nell'insorgenza dell'Alzheimer. Tali patologie presentano una percentuale di predisposizione genetica che però può essere aggirata attraverso gli accorgimenti alimentari, l'attività fisica e specifici esercizi. È un testo dettagliatissimo, dà consigli persino sulla scelta del sale da cucina, e di tutti quei cibi consumati abitualmente nelle tavole degli italiani all'interno dei quali si nascondono inaspettate insidie. Ottimo acquisto.

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Francesca Zaretti

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Ottimo libro veramente molto utile con...

Ottimo libro veramente molto utile con traduzione secondo me perfettamente calata nella realtà italiana. Da tenere sempre a portata di mano. E' un libro che più che leggere è da consultare al bisogno!

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