Data di acquisto: 05/02/2021
Questi libro è scritto in modo semplice e comprensibile. Contiene degli esercizi che aiutano la consapevolezza e ti guida concretamente a risolvere alcune problematiche emotive
Recensioni e opinioni su “Smaltire la Spazzatura Emotiva ”
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 01/11/2020
Stavo cercando il libro che parlasse di emozioni, questo mi ha colpita per il suo titolo e per la sua immagine di copertina! Ero davvero curiosa di conoscere Come "Smaltire la spazzatura emotiva"! La parte iniziale quella della premessa, o come usare il libro è stata davvero una buona introduzione per comprendere meglio il viaggio che si stava per intraprendere... Quando poi ho incominciato a leggere i primi impegni, come li chiama l'autore, ossia i capitoli...non era come leggere gli altri libri...... ci sono esempi per meglio comprendere il messaggio dove ti fa riflettere sulle esperienze che ognuno di noi ha... e soprattutto a fine di ogni capitolo la:"guida all'azione" dove poter realmente entrare nel vivo e iniziare a mettersi in discussione. Testo che consiglio a tutti! Io l'ho già consigliato tra le mie amicizie e clienti perché l'ho trovato davvero interessante! Scritto in maniera molto semplice è scorrevole! Mi ripeto... Super consigliato a tutti !!!
Data di acquisto: 03/06/2013
Ottimo libro, molto interessante
Data di acquisto: 01/08/2013
<p>Pur girando intorno allo stesso argomento, questo libro contiene una inofrmazione davvero molto importante: non farne mai una questione personale quando qualcuno ti provoca. Infatti la gente è così stressata e presa da mille problemi, che va inconsciamente in cerca di un capro espiatorio su cui scaricare i propri camion di spazzatura, ossia i propri veleni interiori.</p>