Data di acquisto: 01/07/2013
"Sicuri di Sè in un Attimo + CD Audio" è un libro interessante per chi desidera migliorare la propria autostima attraverso la programmazione mentale. Il testo è ben strutturato e offre numerosi consigli pratici. Il CD audio incluso è un valore aggiunto, con esercizi guidati che facilitano la comprensione dei concetti trattati nel libro. Tuttavia, alcuni contenuti risultano ripetitivi e non del tutto innovativi rispetto ad altri testi sullo stesso argomento. Inoltre, la qualità audio del CD potrebbe essere migliorata. Nel complesso, è un buon punto di partenza per chi cerca un approccio pratico, ma potrebbe non soddisfare chi cerca approfondimenti più avanzati.