Data di acquisto: 11/04/2022
La lettura di questo libro ti cambia la vita. Nel senso che scopri le dinamiche dietro i comportamenti ripetuti da una vita. Grazie ai contenuti del libro improvvisamente avviene il cambio di prospettiva rispetto ai fatti che ci fanno star male. Non c'entrano nulla gli altri e il mondo là fuori. Tutto è nelle nostre mani. La chiave di svolta è osservare in modo il più possibile oggettivo cosa accade dentro di noi, intorno a noi, senza giudicare, con animo osservatore. Significa osservare cosa proviamo, non cosa pensiamo e come giudichiamo. Grazie a questa pratica di consapevolezza, risalendo ai bisogni, nostri e altrui, si arriva senza sforzo alla risoluzione di ogni problema. Per me è stato un tassello fondamentale del mio cammino evolutivo.