Acquistato il 07/07/2017
Un bellissimo libro. Uno dei miei preferiti e di cui ci si innamora ad ogni pagina. ricco di spunti e approfondimenti. davvero un libro superiore
Acquistato il 21/12/2017
Contiene molti consigli e dei piani alimentari completi. Lo consiglio
Acquistato il 13/03/2017
Un buon testo da leggere, anche se molti concetti sono un po' sorpassati. Preferisco altri libri di Shelton ben più incentrati sull'igienismo naturale puro.
Acquistato il 24/04/2016
ottimo libro che aiuta a capire che la buona alimentazione è più del semplice mangiare
Acquistato il 15/12/2015
Alimentazione completa, semplice e naturale ciò che consiglia Shelton. Un crudismo al 70/80% non è estremo, estremi sono le persone abituate al l'iperalimentazione, tutto quello che mangiamo in eccesso affatica l'organismo ed accumula tossine.
Acquistato il 19/10/2015
Libro molto ricco di informazioni utili,da consigliare soprattutto ai profani della nutrizione. Pecca di essere spesso ripetitivo,tuttavia un buon libro,lo consiglio !!!
Acquistato il 18/06/2014
<p>ottimo libro che spiega l'importanza dell'alimentazione vegana, alcuni concetti sono all'interno anche di "<a href="http://www.macrolibrarsi.it/libri/__the-china-study-libro.php" target="_blank">The China Study</a>" anche se Shelton non ritiene affidabili gli esperimenti sui Topi. Alla fine ci sono dei consigli su cosa mangiare settimanalmente, X me un pò troppo estremi comunque da provare. Ogni libro mi regala sempre qualche nozione in +! prossimamente ordinerò altri libri di questo autore e di<a href="http://www.macrolibrarsi.it/autori/_jhtilden.php" target="_blank"> J.H.Tilden</a>!</p>
Acquistato il 28/04/2014
<p>Questo libro è la BASE per chi vuole avvicinarsi al vivere secondo Natura ed iniziare una nuova vita. E' però un libro datato e quindi ci sono delle imprecisioni e dei temi che per noi sono difficili da seguire. Da integrare con libri più recenti, tipo "<a href="http://www.macrolibrarsi.it/libri/__mangiar-sano-e-naturale.php" target="_blank">Mangiare sano e naturale</a>" di Michele Riefoli.</p>
Acquistato il 30/05/2012
Per chi vuole elevarsi!
Acquistato il 03/07/2011
ottimo libro
Acquistato il 08/10/2010
