Recensione del 16/02/2023
Recensione del 16/02/2023
Acquistato il 14/11/2021
Per chi decide di avvicinarsi ad una dieta vegetariana (quindi priva di carne e pesce e non necessariamente dei derivati) è difficile capire come orientarsi e come cambiare in modo bilanciato il proprio menù. Grazie a questo libro si possono ricevere tanti suggerimenti utili! Ho trovato in particolare molto utile la presenza di una proposta di menù per due settimane e anche la sezione dedicata ai bambini. Super consigliato per chi desidera cambiare la propria dieta o semplicemente desidera saperne di più!
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