Data di acquisto: 08/01/2015
Come ex proprietario di una ditta che operava nel campo della biologia credo che l'autore si sia fatto troppo prendere la mano. A tratti troppo nel dettaglio (mi sembrava di leggere un trattato medico-biologico). Dovrei rileggerlo per digerire meglio tutti i nomi delle vitamine e relativi multipli benefici al cervello. Traspare l'entusiasmo di vivere una vita sana e con piene capacità cognitive. Da dei buoni punti di riflessione e (per quanto mi riguarda) dei punti di partenza per una mia personale sperimentazione e tastarne i benefici. Tocca molte aree riguardo il benessere del cervello...le piu dettagliate sono quelle appunto del lato biologico. Cenni sulle altre (meditazioni, pensieri positivi, legge attrazione)