Data di acquisto: 30/09/2023
Libro che spazia tutti gli aspetti calando nelle esperienze reali le mille sfumature della tematica. Consigliato.
Data di acquisto: 30/09/2023
Libro che spazia tutti gli aspetti calando nelle esperienze reali le mille sfumature della tematica. Consigliato.
Data di acquisto: 30/01/2023
Intanto non mi aspettavo un formato pocket. Forse era scritto e non lo ho visto? Aggiungi una ventina di pagine di esperienze personali. Mi aspettavo, per esempio, maggiori consigli su come digiunare nella pratica. Insomma, credo che le stesse informazioni le avrei potute reperire sul web. Non lo consiglio di sicuro perchè credo ci siano testi più interessanti.
Data di acquisto: 11/03/2022
Libro utile ad apprendere qualcosa sul digiuno ma a mio avviso poco esaustivo sulle modalità e tipi diversi di digiuno.
Data di acquisto: 25/08/2021
Molto interessante come libro. È specifico sui digiuno terapeutico prolungati.
Data di acquisto: 01/10/2014
ottimo libro, prezioso per chi si avvicina all'argomento per la prima volta. sul digiuno ad acqua (per esperienza) aggiungo che è veramente il sistema migliore per purificarsi. a causa di una marea di disinformazioni e il tanto fiorente business degli integratori purtroppo nessuno dice alle persone che il corpo umano ha una sorprendentemente perfetta capacita di purificare se stesso da solo... basta dargli possibilita. provate, provate per credere!! difficile soltanto all'inizio ma ne vale la pena