Recensioni e opinioni su “La Soluzione per la Tua Testa!”

La Soluzione per la Tua Testa! — Libro

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Mark Hyman

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su 4 recensioni

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Libro completo ed esaustivo che propone un approccio multidisciplinare. Viene proposto un protocollo che promuove il benessere generale. Vengono anche trattate tutte le possibili cause di malessere e vengono suggerite le soluzioni più adatte.

I contenuti sono ottimi, chiarisce molti punti chiave sul funzionamento della meravigliosa macchina umana, però è un po' troppo prolisso... diciamo che 500 pagine sono troppe, ne bastavano 200...

Trovo che sia un libro illuminante! Spiega in modo chiaro e completo come l'alimentazione e gli altri fattori esterni su cui abbiamo il controllo, influenzano la nostra salute fisica e mentale. Propone un programma, a mio parere, difficile da seguire per gli italiani, ma é ricchissimo di spunti per migliorare e smettere di farci intossicare da tutto quello che propone la pubblicità. Dovrebbero leggerlo tutti, perché aiuta a capire e prevenire alcune malattie molto diffuse, suggerisce altresí un metodo, già conosciuto in America, per migliorare dall'autismo. Penso che in Italia ha parlato di argomenti simili il dott. Filippo ongaro, si tratta della c.d. Medicina funzionale.

Veramente molto interessante ed illuminante! Ho iniziato subito il protocollo di guarigione di 6 settimane e sono molto contenta e soddisfatta perchè ho risolto tanti piccoli problemi che sembravano senza speranza..... Peccato non esista in Italia una clinica che addotta questa linea di pensiero! Barbara

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