Data di acquisto: 23/04/2015
È un libro semplice, serio e molto pratico. Non punta a creare entusiasmo spirituale immediato, ma a spiegare una via concreta: osservare, respirare, sentire, non reagire. Il messaggio principale è potente: la libertà interiore nasce quando impari a guardare ciò che accade dentro di te senza esserne schiavo. Non è un libro “mistico” nel senso spettacolare del termine; è più sobrio, essenziale, quasi terapeutico. Va bene per chi vuole meditare davvero, non solo leggere concetti spirituali.
