Data di acquisto: 04/01/2019
Interessante, pratico,utile anche per chi si avvicina a questo metodo per la prima volta
Data di acquisto: 04/01/2019
Interessante, pratico,utile anche per chi si avvicina a questo metodo per la prima volta
Data di acquisto: 13/01/2017
spiegazioni dettagliate, ricette facili e fattibili anche per chi non è uno chef con indicazioni precise sul percorso consigliato. Assolutamente da leggere prima di iniziare questa dieta
Data di acquisto: 09/03/2017
Libro Ben fatto ed interessante anche per chi non vuole seguire la dieta ma semplicemente sapere il meccanismo di alcuni alimenti. spedizione velocissima come sempre
Data di acquisto: 23/04/2016
Libro in linea con i libri di Dukan, preciso, chiaro e adatto a chi vuole perdere poco peso con calma. Fa riferimenti anche al vecchio metodo strong che è consigliato a chi deve perdere molto peso. Ci sono anche linee guida con menù consigliati...interessante
Data di acquisto: 14/06/2014
libro molto interessante ,lo inizio a leggere nei prossimi giorni ,e' sicuramente un metodo "light" per perdere peso !!!