Acquistato il 15/01/2019
molto interessante x stare in forma
Acquistato il 04/10/2013
Libro completamente agli antipodi della nostra cultura culinaria. Lontano dalla realtà di tutti i giorni....pensavo di fare un regalo gradito, sono rimasto decisamente deluso.
Acquistato il 26/10/2013
ho comprato questo libro per cercare di compredere meglio il meccanismo che si insidia quando il corpo é soggetto ad alimenti che possono aumentare lo stato generale di infiammazione. soffrendo di diverse intolleranze ed essendo piuttosto informata sui modi attreverso cui é possibile agire per ridurre al minimo lo stato di malessere dell'organismo, devo ammetere che questo libro appare molto interessante e ben fatto. Dispensa consigli molto utili che possono aiutare ad intraprendere un processo depurativo globale eliminando gli alimenti che sono spesso imputati all'insorgere di intolleranze,; essi vengono poi reintrodotti gradualmente secondo schemi ben precisi che permettono di individuare a quali alimenti si é MENO PREDISPOSTI. indipendentemente dalla scelta autonoma di seguire il programma, si apprendono informazioni utili per progredire al benessere del proprio corpo con accorgimenti ed associazioni alimentari che possono fare la differenza in termini di uno stile di vita sano...
Acquistato il 25/09/2013
testo interessante di scorrevole lettura. Preziosi i suggerimenti che possono migliorare la qualità della vita di chi sceglie di intraprendere il percorso proposto dall'autrice!
Acquistato il 19/09/2013
