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Recensioni e opinioni su “L'arte e la Scienza della Mindfulness”

L'arte e la Scienza della Mindfulness — Libro

Shauna L. Shapiro, Linda E. Carlson

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Testo molto tecnico che presenta più i campi d'azione della mindfullness e i risultati che si sono ottenuti che le tecniche stesse. Mi sembra un testo per dimostrare agli operatori che la tecnica funziona, ma non un testo per insegnare la tecnica!

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