Recensione del 01/02/2026
Recensione del 01/02/2026
Acquistato il 01/01/2026
Questo metodo è molto interessante e pratico, sono al venticinquesimo giorno di cento,e ho trovato alcuni benefici a livello di respirazione e rilassamento,poi si vedrà al centesimo giorno il risultato, molto buono
Recensione del 04/12/2017
Recensione del 04/12/2017
Acquistato il 20/10/2017
Il libro presenta delle metodiche semplici, evidentemente studiate per persone sovrappeso. Essendo un manuale, richiede però una certa costanza nell'applicazione degli esercizi. Tutto sommato un libro interessante che ha una certa logica, da provare se si è in sovrappeso.
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