Recensioni e opinioni su “Io Non mi Ammalo!”

Voto medio su 4 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

I libri di Joseph Mercola e James Fung per capire perchè , per alcuni di noi , è imprescindibile avvicinarsi al digiuno intermittente per scongiurare il Diabete tipo 2 , riacquistare flessibilità metabolica per usare i grassi , avere più energia quindi raggiungere una forma fisica che se si è stati fortunati si aveva a 20 anni . Cose mai sentite in TV e addirittura additate come nocive dai media

Ho acquistato questo libro del dottor Joseph Mercola attratta dal titolo e invogliata dalle ottime recensioni: l'ho letto tutto d'un fiato! Con un linguaggio accessibile fornisce spiegazioni esaustive, consigli pratici e attuabili per modificare la propria dieta ed il proprio stile di vita; indica gli alimenti da evitare e le possibili sostituzioni. L'intero libro è un invito ad assumere il controllo delle proprie scelte alimentari, con l'obiettivo di migliorare e conservare la propria salute, facendo scelte più consapevoli. Libro davvero consigliatissimo!

È un libro da leggere assolutamente. Il dottor J. Mercola si conferma come un ottimo dottore informato e che vuole divulgare il suo sapere. Da avere e leggere in più volte. Alla fine della lettura la persona sa come alimentarsi correttamente e quali integratori servono

libro da voto 10 scorrevole

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