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Recensioni e opinioni su “Il Metodo Ongaro


Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 4 recensioni dei clienti

100% recensioni con 5 stelle 5
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Recensioni dei clienti

Maria grazia M.

Recensione del 08/03/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/06/2021

Ho seguito a lungo dottor Ongaro su YouTube, e questo libro in sostanza riassume buona parte delle sue affermazioni e consigli. Il suo metodo mi piace e lo trovo completo, sviluppa un'idea di benessere completa, tratta allenamento, alimentazione ma anche meditazione.

Francesca C.

Recensione del 25/03/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 29/08/2021

L'autore spiega come affrontare un cambiamento su quattro livelli( alimentare, nutraceutico fisico ed emotivo) per migliorare la propria vita. Nella seconda parte del libro propone un programma di 8 settimane da seguire per poter iniziare questo cambiamento

Rita M.

Recensione del 24/11/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/10/2020

Ho cominciato a leggere il libro...non ho ancora finito. Ogni tanto torno indietro per fissarmi in mente i concetti ivi esposti. E' un libro dove ogni affermazione è supportata da fondamenti scientifici, in maniera chiara e comprensibile. Sono felice di averlo scoperto!

Sebastiano D.

Recensione del 19/01/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 19/01/2020

Molto interessante