Recensioni e opinioni su “Il Diario del Benessere”

Il Diario del Benessere — Libro

Una guida settimanale per allenare la salute e fare le scelte giuste per la propria forma psicofisica

Fabrizio Duranti

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su 1 recensioni

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Per quanto il libro non dica nulla di particolarmente innovativo, può essere un buon punto di partenza per chi vuole abbinare benessere fisico e mentale. Per quanto mi riguarda, la cosa più interessante è il libro che viene consigliato alla fine di ogni capitolo, perché mi ha permesso di venire a conoscenza di autori o testi per me nuovi, e sui quali può valere la pena investigare.

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