Data di acquisto: 04/03/2017
<p>Comprato in occasione di un incidente. A fisioterapia mi hanno insegnato gli esercizi da fare, ma non mi è bastato e sono voluta andare oltre. Felicissima di averlo fatto. Ottimo libro. Spiegazioni esaustiva, foto chiarissime che non lasciano margine all'errore. I dolori passano davvero e si acquista anche più mobilità al collo. Io l'ho comprato in abbinamento a <a href="https://www.macrolibrarsi.it/libri/__ginnastica_posturale.php">GINNASTICA POSTURALE</a> e a <a href="https://www.macrolibrarsi.it/libri/__enciclopedia-dello-stretching-libro.php">ENCICLOPEDIA DELLO STRETCHING</a> perché iniziando vedi i risultati, ti piace e divertiti più esigente. Consiglio l'acquisto di questo libro a tutti, ovviamente in particolare modo a chi ha problemi di cervicale, ma lo consiglio anche insieme agli altri due perché una cosa coinvolge l'altra e il risultato è complessivo. Libro/libri professionali ad uso di tutti perché seppur specifici sono chiari e semplici nelle spiegazioni. Come avere una persona che te lo spiega. Armatevi di voglia e iniziate, perché i risultati si vedono. Consigliato.</p>