Recensione del 02/02/2021
Recensione del 02/02/2021
Acquistato il 25/10/2019
... praticamente non ti ammali perchè non mangi praticamente niente...
Recensione del 20/07/2020
Recensione del 20/07/2020
Acquistato il 20/11/2019
ho preso un libro per me e uno l'ho regalato. Raccomandato per chi vuole seguire una dieta senza grassi.!
Recensione del 11/05/2020
Recensione del 11/05/2020
Acquistato il 22/07/2019
Il libro risulta davvero interessante per chi ha problemi a riguardo e dovrebbe approfondire un nuovo approccio basato sulla nutraceutica. Ci sono anche fotografie di risultati del dottore. Quando la natura aiuta il nostro corpo a curare se stesso!
Recensione del 16/03/2019
Recensione del 16/03/2019
Acquistato il 28/01/2019
ricette facili e sane . da provare per chi ha problemi cardiaci e x chi no
Recensione del 01/05/2018
Recensione del 01/05/2018
Acquistato il 03/11/2013
con tante ricette molto utili e funzionali a prenderci cura della cosa più importante in questo mondo: la salute
Recensione del 24/04/2016
Recensione del 24/04/2016
Acquistato il 04/03/2016
Libro interessante e dedicato in particolar modo a chi ha problemi a livello cardiaco, ma che comunque va bene per tutte quelle persone vegane come me che vogliono alimentarsi in modo salutare. Tante ricette all'interno molto interessanti ma completamente prive di grassi, anche quelli vegetali, ma comunque per chi non ha problemi cardiaci un po' di grassi vegetali male non fanno, a mio avviso...
Recensione del 05/03/2016
Recensione del 05/03/2016
Acquistato il 17/01/2016
ottimo libro. L'ho letto dopo 'The china study' e lo ho apprezzato molto: spiega in modo chiaro e facile da comprendere. Poi c'è la parte dedicata alle ricette, per chi vuole mettere in pratica: anche esse piuttosto facili ma gustose, con consigli e varianti. Ne ho provate parecchie e continuerò a farlo. Lo consiglio vivamente sia a chi ha problemi cardiaci e sia a chi, come me, vuole evitarli. Mi sono abituata subito.
Recensione del 17/07/2015
Recensione del 17/07/2015
Acquistato il 07/11/2014
Libro molto interessante, così come la vita dell'autore: non condivido però l'assenza quasi totale dei grassi dalla dieta (oli, frutta secca...), proprio perchè l'autore è focalizzato solo sulle cardiopatie e non considera altre patologie su cui i grassi vegetali hanno un effetto positivo
Recensione del 22/04/2015
Recensione del 22/04/2015
Acquistato il 22/04/2015
in questo libro si descrive come l'alimentazione abbia un ruolo determinante nell evoluzione delle malattie cardiache,sia come prevenzione e addirittura adarrivare ad una regressione delle piu disparate patologie cardiache. Anche in questa occasione si descrive come una dieta esclusivamente vegana.ove siabandito ogni tipoo di proteina animale,ma anche ogni tipo di grassi,di origine vegetale compresi. Via libera a cereali,integrali,legumi frutta e verdura. coloro,che si sono attenuti a queste indicazioni hanno avuto esiti favorevoli della loro patologia comprensibili ed eloquenti descrizioni delle funzionalità e relative patologie dell apparato cardio vascolare,che qui come non mai viene descritta quale influenza abbia l'alimentazione sullo stesso Vengono raccontate le diverse storie personali dei pazienti,i bisness delle operazioni e farmaci. Dulcis in fundo,vengono dispensate ricette pertinenti con le raccomandazioni dietetiche dell'autore. Libro interessante,ben scritto,scorrevole, lo consiglio,anche pe
Recensione del 01/11/2014
Recensione del 01/11/2014
Acquistato il 14/07/2014
<p>Mia madre da qualche anno è aumentata di peso, con conseguenze alla schiena e alle gambe ed ero molto preoccupata da quando il medico inizio a prescrivergli compresse per il colesterolo alto, per la pressione alta e per il cuore, soprattutto per le controindicazioni di questi farmaci che gli han portato altre conseguenze,(al fegato, allo stomaco, oltre a carenze di alcune vitamine ecc.), ma questo libro mi ha chiarito molti dubbi su come usare una alimentazione adeguata e evitare tutte queste medicine. Purtroppo i medici prescrivono farmaci e se ne fregano delle conseguenze. Se volete bene ai vostri familiari seguiteli e fatevi consigliare prima da un naturopata e andate dal medico della mutua solo se è proprio necessario. Io ho comprato anche "<a href="http://www.macrolibrarsi.it/libri/__la-verita-sul-colesterolo-libro.php" target="_blank">La verità sul colesterolo</a>" di Barbara H.Roberts. Due ottimi libri, consigliati.</p>
Recensione del 22/09/2014
Recensione del 22/09/2014
Acquistato il 02/08/2014
Bello e soprattutto molto istruttivo e chiarificatore per tutti coloro che hanno il problema. noi abbiamo subito messo in pratica i suggerimenti forniti e aspettiamo i risultati...!!!!
Recensione del 19/03/2014
Recensione del 19/03/2014
Acquistato il 19/03/2014
Questo libro aiuta a capire quali sono i cibi più adatti non solo per prevenire le malattie cardiache, ma anche per guarire quelle già in atto anche da molti anni. Pone le basi, a chi decide di prendersi cura di se stesso, per avere una vita futura in salute e gratificante, per intraprendere uno stile alimentare sano con semplici regole e consigli culinari appetitosi. Troverete gustose ricette per tutti i gusti, ma se il vostro problema è una pausa pranzo troppo breve che non vi permette di tornare a casa a mangiare, non disperate! C’è una soluzione anche per voi! Troverete numerose ricette per gustosissimi sandwich che faranno invidia ai vostri colleghi d’ufficio! L’enorme quantità di cibo spazzatura che oggi giorno mangiamo è la causa principale delle malattie cardiache e coronariche. Con questo libro troveremo la salute mangiando in modo sano e senza dover rinunciare al gusto, grazie alle ottime ricette proposte e ai preziosi consigli per adottare uno stile di vita sano.
Recensione del 06/02/2014
Recensione del 06/02/2014
Acquistato il 23/12/2013
OTTIMO LIBRO
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