Acquistato il 13/11/2022
Testo un po' difficile da seguire forse per gli argomenti trattati, non l'ho ancora terminato appunto per questa ragione
Acquistato il 01/08/2023
Ho comprato questo libro perché è importante prendersi cura della propria salute. Il libro è scritto in maniera semplice e completa
Acquistato il 20/11/2022
Martin è chiaro, efficace, coinvolgente nella scrittura. Ottimi consigli e spunti di riflessione sul modo di nutrirsi secondo il principio di rafforzare il proprio fisico. Lo consiglio
Acquistato il 17/11/2022
CHIARO, SEMPLICE MA PIENO DI BUONI CONSIGLI. PER UNA NEOFITA COME ME CI VUOLE MOLTA PAZIENZA, BISOGNA CAMBIARE IL MODO DI VOLER BENE AL PROPRIO CORPO CON ALIMENTI CHE NON RIENTRANO NELLO STANDARD UTILIZZATO FIN'ORA MA "MAI DIRE MAI"
Acquistato il 14/11/2022
Conosco Martin Halsey per cui ho preso questo libro ad occhi chiusi e l’ho trovato, come sempre, utile, pratico, semplice e……per il momento in cui è stato scritto, coraggioso. Magari non si riesce ad applicare alla lettera ma, per mia esperienza con l’approccio macrobiotico, posso dire che anche solo l’adozione di alcune indicazioni alimentari e non, aiuta.
Acquistato il 11/01/2021
Per chi come me ha iniziato a leggere e praticare della macrobiotica nel ‘78 con il libro “la dieta macrobiotica”, questa pubblicazione, per quanto ben fatta, non costituisce una novità. Riguardo ai virus si parla ben poco, sinceramente mi aspettavo di più e meno genericamente o meglio sulla base di conoscenze biologiche più consolidate. Resta comunque un ottimo libro per invitare i neofiti a “scoprire” la cura di se nella sua semplicità e potenzialità.
Acquistato il 13/01/2022
Ho letto questo libro molto volentieri, lo trovo ricco di informazioni sia teoriche che pratiche (ricette e consigli da adottare in campo alimentare) che credo torni utile da rileggere saltuariamente.
Acquistato il 31/12/2021
È molto interessante
Acquistato il 08/01/2021
