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Data di acquisto: 08/06/2020
Rispetto ad altri libri di ayurveda ho trovato questo testo più impegnativo e difficile. Ci vuole attenzione e spesso una seconda rilettura per addentrarsi nella psicologia della mente secondo l'antica scienza aurvedica. Un testo affascinante con molti risvolti pratici
Data di acquisto: 22/09/2023
Questo libro mi è stato consigliato dalla scuola di Āyurveda in cui studio e devo dire che è un libro ben scritto. Bisogna avere delle conoscenze basi dell’argomento, ma comunque qualcosa di introduttivo viene detto. Spiega più nel dettaglio cosa sia la mente, come funziona e come sfruttarla al meglio per vivere la vita che vogliamo.
Data di acquisto: 09/05/2022
Un libro originale che spiega come funziona la nostra mente e psicologia secondo l'ayurveda, e dà soluzioni alternative ai problemi di ogni giorni
Data di acquisto: 29/06/2021
Libro interessante e per nulla ripetitivo sull'Ayurveda, che con estrema chiarezza e semplicità avvicina il lettore ad un argomento più specifico, stimolandone la curiosità. Abbastanza schematico e di impostazione didascalica, adatto ad un lettore già in possesso delle conoscenze base sull'Ayurveda ma neanche troppo esperto. Appendici e bibliografia ricchi di spunti. Consigliato!
Data di acquisto: 06/07/2018
Trovo interessantissimo studiare ed approfondire la parte mentale... si aprono dei mondi meravigliosi e ritroviamo ... le persone!
Data di acquisto: 08/11/2017
Ottimo libro!Ben scritto con spunti interessanti
Data di acquisto: 04/04/2018
Un testo che ogni insegnante yoga dovrebbe almeno consultare. Una lettura un po' impegnativa per i neofiti, ma non per questo meno importante. Lo consiglio.
