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12/11/2023
Recensione del 12/11/2023
Data di acquisto: 26/08/2022
Il libro è scritto in maniera semplice e chiara, scorrevole si legge molto velocemente. Offre degli spunti interessanti su cui riflettere se si vogliono tentare rimedi naturali o terapie alternative, prima di ricorrere agli psicofarmaci. Presenta una lista molto utile di elementi con tutte le loro caratteristiche che possono aiutare a migliorare il tono dell'umore. Consiglio la lettura a chi ha questi problemi
19/09/2020
Recensione del 19/09/2020
Data di acquisto: 13/08/2020
Libro con molti spunti per riconoscere questo genere di disturbi
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