Un’appassionata introduzione allo yoga sciamanico, che, ad un ritmo serrato ed ipnotico, scandito dalla sapiente ed incalzante percussione dei tamburi, offre un’esperienza unica, estatica ed illuminante.
Selene Calloni Williams svela la “mudra segretissima” ed insegna, pazientemente ed efficacemente, sia come acquisire una postura nobile e dignitosa sia in che modo eseguire varie modalità di respirazione: di fuoco, di consapevolezza, frazionata e a vaso, al fine di risvegliare e canalizzare efficacemente l’energia.
L’esperienza meditativa del condor e del puma permette di ridestare la parte animale del sé dominandola in stato di trance.
L’autrice guida in modo impareggiabile il nyasa delle mani, delle sei membra, del corpo, dei luoghi sacri e dell’espansione mentre il channelling attraverso i sette chakra principali ne garantisce l’apertura e la vibrazione ottimale.
Consigliato a tutti coloro che vogliono seriamente incamminarsi lungo un processo di evoluzione ed automiglioramento.