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29/09/2023
Recensione del 29/09/2023
Data di acquisto: 29/08/2023
Libro molto interessante che in certi capitoli offre anche spunti specifici seppur non entri mai nel tecnico sia per quanto riguarda l'alimentazione che per quanto riguarda il mondo dello yoga, inteso come sia come filosofia di vita che per chi vuole limitarsi al solo approccio fisico. Sicuramente dovrebbero leggerlo tutti i praticanti, insegnanti, curiosi del mondo yoga per capire valori imprescindibili da questa filosofia e stile di vita.
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