+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-19, Sab 08-12

Polvere di Ashwagandha Raw Bio

Estratto naturale molto utilizzato nella Medicina Ayurvedica per contrastare lo stress


In classifica
(51 recensioni 51 recensioni)

250 g

Prezzo di listino: € 16,00
Prezzo: € 13,60
Risparmi: € 2,40 (15%)
Tutti i prezzi includono IVA
Prezzo: € 13,60
Risparmi: € 2,40 (15%)

  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Martedì 11 Maggio
  • Guadagna punti +14

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Martedì 11 Maggio
  • Guadagna punti +14

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Acquistati insieme


Descrizione

Ashwagandha, un antidoto naturale contro la vita stressante!

Ideale perché 

  • Polvere raw
  • Bio
  • Ayurvedico

Descrizione

La polvere di radice di Ashwagandha aiuta il sistema nervoso in caso di stress, ha proprietà antinfiammatorie e la capacità di rivitalizzare "il corpo e l'anima".

L'Ashwagandha (Withania somnifera) è diventata una delle erbe ayurvediche più popolari, in uso nel mondo occidentale. E non c'è da stupirsi, con tutti i benefici che ha da offrire!

Viene utilizzata dall'Ayurveda per migliaia di anni poiché è una pianta adattogena, che significa che viene utilizzata per aiutare il corpo a resistere stress.

In sanscrito, Ashwagandha significa "odore di cavallo": un riferimento sia all'odore particolare dell'erba fresca, che alle proprietà afrodisiache che le sono attribuite. 

Proprietà adattogene straordinarie

Ashwagandha contiene una sostanza chimica chiamata withaferin-A, che stimola i percorsi neurotrasmettitore nel cervello.

Questo composto importante aumenta la ricettività di acetilcolina, contribuendo a migliorare l'acutezza mentale, aumentare la resistenza fisica, e di ridurre la degenerazione delle cellule cerebrali.

Può essere una difesa naturale contro ansia, sbalzi d'umore, attacchi di panico e depressione, e può avere un effetto calmante sul corpo che varia in intensità, a seconda della gravità della condizione di ciascun individuo. Ashwagandha funziona anche contro l'insonnia.

Stimola il sistema immunitario e, offrendo supporto alle ghiandole surrenali, che regolano i livelli di zucchero nel sangue con la produzione di ormoni, può aiutare a stabilizzare lo zucchero nel sangue, ridurre il colesterolo e ridurre la fatica.

Le sue proprietà terapeutiche hanno un effetto benefico su molti parti del corpo. La polvere di radice di Ashwagandha contiene composti che contribuiscono ad aumentare i livelli di tre antiossidanti naturali presenti nel corpo umano: superossido dimutase, catalasi e glutatione perossidasi.

Queste sostanze aiutano a ridurre lo stress.

 

Benefici

La polvere di Ashwagandha può essere utile per:

  • supportare il sistema immunitario indebolito in caso di stress acuto;
  • calma i processi mentali e donare lucidità;
  • aiutare il sonno;
  • aiutare a mantenere un sistema riproduttivo sano sia negli uomini che nelle donne;
  • aumentare i livelli di energia, di forza e di vitalità;
  • mantenere articolazioni sane.

Modalità d'utilizzo

Si consiglia l'assunzione di 1 cucchiaino (3 g) 2 volte al giorno.

La polvere ha un colore chiaro e un sapore delicato con un aroma leggermente di nocciola.

Puoi unire la polvere a un frullato o ai cereali a colazione, può anche essere mescolata nelle  barrette energetiche fatte in casa. Questa polvere si presta bene con il succo di frutta, si mescola bene in smoothies, Unita a un po' di burro di cocco o al latte di mandorla, ti aiuterà ad avere un sonno meraviglioso.

È possibile aggiungere questa polvere a una grande varietà di ricette, ma è consigliabile evitare la cottura o il riscaldamento al fine di preservare il valore nutrizionale del prodotto.

Produttore Erbavoglio
Tipo Prodotto
Confezione 250 g
EAN 8021354005994
Caratteristiche
Classifiche n. 27 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
n. 6 in Ayurveda (visualizza Top 100)
Lo trovi in Erboristeria e Integratori: #Integratori per il sistema nervoso #Benessere femminile #Difese immunitarie
Ayurveda: #Integratori in polvere #Ashwaganda
MCR-NR 92195
Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
100% Ashwagandha* raw polvere. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico 1159 kJ / 277 kcal
Grassi 0.3 g
di cui Saturi 0 g
Carboidrati 46,9 g
di cui Zuccheri 10,7 g
Fibre 36,0 g
Proteine 3,7 g
Sale 0,5 g

Approfondimenti Speciali

Cortisolo: come abbassare l’ormone dello stress in maniera naturale

Consigli e un adeguato stile di vita possono aiutarci a tenere il nostro organismo in salute, evitando i danni creati dallo stress

Che lo stress sia un nemico della nostra salute ormai è cosa nota: sappiamo che quando è cronico mette in moto una serie di variazioni ormonali che a lungo andare indeboliscono la nostra salute.Il cortisolo rientra fra quelli che...

Continua a leggere: Cortisolo: come abbassare l’ormone dello stress in maniera naturale ›

Spesso acquistati insieme


Le risposte della community alle vostre domande.

Mostra tutte le domande (6)


voto medio su 51 recensioni

33
11
6
1
0

Recensione in evidenza

raffaella Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Sto provando molti integratori per contrastare lo stress e l'insonnia. Questa polvere, dalla consistenza molto piacevole, si scioglie facilmente in acqua o succo di frutta: basta mescolarla con una quantità di liquido e, addolcire con della stevia o agave. Per l'insonnia ho preso mezzo cucchiaino la sera prima di andare a letto, e devo dire che non solo mi sentivo bene il giorno dopo, ma anche che dormivo bene come non avevo fatto da tanto. Visto gli effetti positivi avuti lo sto consigliando a tutti i miei amici e colleghi che si lamentano di stanchezza.

(3 )

Le 20 recensioni più recenti


icona

gilberto

Acquisto verificato

molto valido

lo sto usando da almeno un anno in abbinamento con Shatavari , insieme sto ottenendo grandi risultati contro lo stress, l'insonnia, ma anche come integratore energetico e risveglio dei sensi.

Recensione utile? (1 )

icona

silvia

Acquisto verificato

Buono

Lo uso da poco ma ho notato che mi aiuta soprattutto a livello di umore. Sto entrando in menopausa ed ho sbalzi di umore dovuti agli ormoni. Sciolgo la polvere nel latte della colazione seguendo le dosi indicate

Recensione utile? (1 )

icona

Anna Maria

Acquisto verificato

Adattiamoci con gusto

Sicuramente il miglior adattogeno che io abbia mai acquistato e provato finora. Nessun beneficio dalla Maca men che meno dalla Spirulina, l'Ashwaghanda rappresenta un buon compromesso. Per variabilità e scopi personali (combinare un giusto effetto detox a un'azione antiossidante contro lo stress e i cali di energia) alterno con la polvere di Triphala nei miei smoothie, personalmente ne amo sia il sapore che le sensazioni che dona. Piacevole scoperta!

Recensione utile? (1 )

icona

Flora

Acquisto verificato

Buon prodotto

L'ho utilizzata in un periodo di stress psicofisico e si è rivelata di grande aiuto. La scioglievo in un bicchiere d'acqua al mattino e, sebbene il sapore sia poco gradevole, già dopo alcuni giorni mi ero abituata al gusto e non lo trovavo più fastidioso. Preferirei però che ci fosse un formato in compresse, che sarebbe più pratico da assumere, anche quando si è fuori casa.

Recensione utile? (0 )

icona

raffaella

Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Sto provando molti integratori per contrastare lo stress e l'insonnia. Questa polvere, dalla consistenza molto piacevole, si scioglie facilmente in acqua o succo di frutta: basta mescolarla con una quantità di liquido e, addolcire con della stevia o agave. Per l'insonnia ho preso mezzo cucchiaino la sera prima di andare a letto, e devo dire che non solo mi sentivo bene il giorno dopo, ma anche che dormivo bene come non avevo fatto da tanto. Visto gli effetti positivi avuti lo sto consigliando a tutti i miei amici e colleghi che si lamentano di stanchezza.

Recensione utile? (3 )

icona

emanuela

Acquisto verificato

difficile da combinare con qualunque alimento

senz'altro la pianta ha notevoli proprietà, ma è immangiabile, (e io non sono di gusti difficili). consiglio di assumerla in pasticche pressate.

Recensione utile? (0 )

icona

Beatrice

Acquisto verificato

Non saprei

Personalmente non ho avuto grandi riscontri. In più il sapore non è gran che... però pare che sia molto importante per cui penso di continuare a usarla

Recensione utile? (1 )

icona

Cristina

Acquisto verificato

Incredibilmente efficace

Energizzante, stimolante e assicura un sonno profondo. Lo assumo da soli due settimane ma l'effetto c'era già il primo giorno. Mi piace tantissimo, lo uso insieme agli altri polveri ayurvedici.

Recensione utile? (0 )

icona

Manuela

Acquisto verificato

Ansiolitica.

Contro stress, nervosismo, ansia, stati di agitazione e insonnia. Nessun'altro prodotto ha avuto su di me un effetto così netto come questa radice. Consiglio di non prendere medicine allopatiche per questo genere di problemi, che creano dipendenze ed effetti indesiderati vari. Esistono validi rimedi naturali privi di controindicazioni. Provatela!

Recensione utile? (1 )

icona

valentina

Acquisto verificato

Insieme a Triphala

Alla sera non può mancare una tisana con ashwagandha e Triphala, utili entrambe per la digestione e il benessere intestinale. è diventata una routine. Il sapore si avvicina vagamente’ a quello dei bastoncini di liquirizia

Recensione utile? (2 )

icona

Mariangela

Acquisto verificato

da provare

Sono , per ora, all'inizio del consumo di questo prodotto...finora ho notato un sonno più tranquillo ed una maggiore pacatezza nelle mie giornate...Mi fa stare bene , sono tranquilla e calma ma sempre presente a me stessa. Che dire ...avendo acquistato due confezioni ed essendo arrivata alla fine della prima.....mi posso ritenere soddisfatta del mio acquisto per il momento

Recensione utile? (1 )

icona

Leda

Acquisto verificato

Ottima eccetto che per il sapore

Assumo questo alimento da poco, insieme alla maca rossa e al baobab, con yogurt, acqua, frutta, perché da solo è assolutamente sgradevole in quanto estremamente amaro come la cicoria, per intenderci. Ma al di là del gusto mi sembra essere efficace, di darmi energia e aiutarmi a non sentirmi stanca. Vedremo col tempo.

Recensione utile? (0 )

icona

giulia

Acquisto verificato

Validissima

Ho problemi nel dormire e da quando faccio uso di questa magica polvere prendo sono molto velocemente e essendo molto ansiosa mi tranquillizza moltissimo!! Super consigliata

Recensione utile? (2 )

icona

Ilaria

Acquisto verificato

Perfetto per rilassarsi

L’ho comprato per i miei suoceri che a causa di problemi di ansia faticano a dormire e hanno detto che fin dal primo utilizzo ne hanno sentito i benefici! Unico neo che mi segnalano è il gusto che dicono sia piuttosto amaro

Recensione utile? (0 )

icona

leo

Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Molta resistenza in più nell'attività fisica, il corpo e la mente recuperano prima. La assumo prima dell attività fisica nei giorni in cui mi sento molto stanco e fa davvero effetto. Consigliatissima

Recensione utile? (0 )

icona

Francesca

Acquisto verificato

Ciò che io chiamo: superfood!

Leggendo le sue proprietà benefiche ho acquistato questo integratore per sostituirlo all'alga spirulina. Il sapore non è il massimo, ma ne vale la pena visti i suoi benefici. Consiglio per tutti coloro vogliano un integratore per avere maggiori prestazioni fisiche e concentrazione mentale

Recensione utile? (2 )

icona

valentyna

Acquisto verificato

molto soddisfatto

l'acquisto è molto soddisfatto. Consegna veloce, buon prezzo.

Recensione utile? (0 )

icona

suzana

Acquisto verificato

Molto buono

Molto buono

Recensione utile? (0 )

icona

Mariangela

Acquisto verificato

Più ashwagandha per tutti

Premettendo che ho iniziato ad assumere questa polvere per tentare, dopo decine di soluzioni alternative, di ovviare il mio problema di insonnia, devo ammettere che ho ottenuto benefici su una più ampia scala. Non è una polvere magica, non risolve miracolosamente tutti i problemi, ma abbinata a uno stile di vita equilibrato offre un aiuto importante. Ha migliorato la qualità del sonno e credo abbia anche dato una piccola accelerata al mio metabolismo saltuariamente stanco. Non sarà la panacea di tutti i mali, ma per me è diventata un'alleata preziosa.

Recensione utile? (2 )

icona

Umberto

Acquisto verificato

Prodotto straconsigliato

L' ashwaghanda o ginseng indiano è un adattogeno naturale dalle innumerevoli proprietà. Supporta le ghiandole surrenali tenendo sotto controllo la produzione di adrenalina nei periodi di forte stress e favorendo un sonno ristoratore. Inoltre è un tonico per il sistema nervoso centrale, rafforzando la memoria e la lucidità mentale. Può essere aggiunto un cucchiaino 1/2 volte al giorno in frullati o bevande. Ha un gusto iniziale che richiama un pò quello della nocciola ma il retrogusto è decisamente amaro. Personalmente non riesco a farne a meno e ho enormi benefici.

Recensione utile? (1 )


Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.