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Cuscino Tondo in Cotone per Meditazione e Yoga

Imbottitura in pula di grano saraceno




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Descrizione

Un supporto per schiena e collo durante la meditazione!

Il cuscino tondo per meditare della linea Yogi & Yogini possiede un rivestimento esterno in cotone ed è riempito con pula di grano saraceno che permette una perfetta adattabilità alle varie posture.

  • Rivestimento interno esterno in cotone con cerniera sul fondo
  • Imbottitura naturale in Grano Saraceno regolabile
  • Certificato Organic Content Standard (OCS Blended)

L’altezza del bolster può essere adattata alle tue preferenze aggiungendo o rimuovendo parte del riempimento.  La presenza di una cerniera sul fondo del rivestimento esterno ti permette di rimuovere la fodera per il lavaggio o per accedere all'imbottitura.

Riempito con pula di grano saraceno naturale si adatta facilmente alla forma del corpo, fornendo un supporto stabile e confortevole che aiuta a mantenere la colonna vertebrale allineata. La forma e la consistenza del cuscino sono pensate per facilitare una postura seduta eretta e confortevole, riducendo la pressione sulle ginocchia e sulle caviglie e aiutando a mantenere l'equilibrio.

Modo d'uso

  • Posizione a gambe incrociate (Sukhasana): Questa è una delle posizioni più comuni per la meditazione. Siediti a terra con le gambe incrociate e posiziona il cuscino tondo sotto i tuoi glutei. L'obiettivo è sederti sul bordo anteriore del cuscino, in modo che i tuoi ischi (le ossa del sedere) siano ben appoggiati. Lascia che le tue ginocchia cadano verso il pavimento. 
  • Mezzo Loto (Ardha Padmasana) o Loto Completo (Padmasana): Queste posizioni sono più avanzate e richiedono maggiore flessibilità nelle anche e nelle ginocchia. L'uso del cuscino è simile a quello della posizione a gambe incrociate, aiutando a sollevare i fianchi per una postura più stabile.
  • Posizione Birmana: Siediti a terra con un piede di fronte all'altro, con le ginocchia che cadono verso il pavimento. Utilizza il cuscino allo stesso modo per elevare i fianchi.
  • Posizione in ginocchio (Seiza) con il cuscino: Se sedersi a gambe incrociate è scomodo, puoi inginocchiarti e posizionare il cuscino tra i tuoi polpacci e sotto i glutei. Questo può alleviare la pressione sulle caviglie e sulle ginocchia. Puoi anche sederti direttamente sul cuscino con le ginocchia a terra.

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Certificazioni
Scheda Tecnica
Marca Mani Bhadra
Tipo Prodotto
Materiale 100% in cotone organico (interno ed esterno). Imbottito con pula di grano saraceno
Dimensione 33x17 cm
Peso netto 2300 g
EAN 8721139295946
Lo trovi in Yoga e Meditazione: #Cuscini Zafu e Zabuton
Oggettistica e Cristalli: #Cuscini Zafu e Zabuton
MCR-NR 691894

Recensioni

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