Vivere Alcalini, Vivere Felici — Libro

Lo stile di vita alcalino riguarda sicuramente la dieta, ma non solo. Il dottor Grieco è un esperto in materia e questo è un libro che consiglio sicuramente perchè l'equilibrio acido-base è un argomento che tutti dovrebbero approfondire.

Libro interessantissimo che, come naturopata, avevo il dovere di leggere. Comprensibile a tutti dovrebbe essere distribuito nelle scuole.

Libro interessante che tratta del ruolo della matrice extracellulare in correlazione al pH, delle conseguenze biochimiche sui processi enzimatici e del legame tra acidosi e malattie. Semplice, chiaro, esaustivo, comprensibile e al tempo stesso scientifico e dettagliato. Adatto sia al medico che voglia approfondire l’argomento ma anche al non addetto ai lavori. Spiega come una dieta alcalina rafforzi il sistema immunitario mentre un’alimentazione acida renda l’organismo terreno fertile per le malattie.

ho ascuistato il libro attratta dal titolo e ne sono rimasta entusiasta- è scritto in modo chiaro e semplice e comprensibile anche ai non addetti ai lavori.Il dott Grieco ci aiuta a capire cosa necessario fare per mantenere in buona salute il nostro corpo.Ho seguito i suoi insegnamenti e sono contenta perché la mia vita è notevolmente migliorata.Lo ho consigliato ad amici che lo hanno molto apprezzato.grazie dott.Grieco Fiorella

Un libro che tratta dell' importanza dell alimentazione. Come il nostro corpo può migliorare e stare bene, stando attenti a ciò che mangiamo. Lo consiglio alle persone che vogliono capire perché mangiare alcalino è importante. Nel libro c è una tabella di cibi alcalini, è scorrevole la lettura ed è scritto in modo chiaro, ben comprensibile. Lo consiglio

Argomento importante trattato con serietà e precisione.

Questo libro mi è stato consigliato da un medico che aveva intuito la mia apertura verso un cambio sostanziale di stile di vita. Voglio precisare che, secondo il mio pensiero di allora, non pensavo di averne bisogno: curavo l'alimentazione e andavo in palestra.Ero un po' stressata ma chi non lo è! Infatti il ph delle mie urine era 5,5: il mio corpo ERA acido.Il libro spiega gli effetti negativi di una alimentazione acidificante sull'organismo e suggerisce di praticare una costante attività fisica, avendo una buona gestione delle emozioni. Così il corpo tornerà alla sua natura originaria, quella alcalina. Seguendo i consigli del dott. Grieco ho ottenuto un generale miglioramento della mia salute psicofisica.Consiglio questo libro a tutti coloro che hanno un disturbo che li affligge ma anche a chi pensa di non aver niente da correggere! Antonella

L'argomento è sempre interessante, peccato che "ufficialmente" non se ne parli molto, anzi... Non è il primo libro che leggo sulla necessità di alcalinizzarsi e devo dire che l'ho trovato molto scorrevole e preciso. Contiene una tabella dei cibi che acidificano/alcalinizzano. Spiega in modo chiaro, anche per i non addetti, quanto sia importante avere e mantenere un ph lievemente alcalino che porta beneficio ad ogni organo. Al contrario l'acidosi, praticamente inevitabile se non iniziamo a prestare grande attenzione quotidianamente al nostro stile di vita; danneggia le cellule, favorisce l'infiammazione, i fenomeni degenerativi e infine lo sviluppo dei tumori. Ma la parte più interessante è che, oltre all'aspetto più fisico, uno stile di vita alcalinizzante porta ad una mente alcalina di grande benessere, che predispone all'empatia, all'ascolto, all'aiuto degli altri...l'autore si spinge fino a dire che "...il massimo dell'alcalinità si esprime con l'amore incondizionato, che è la forma più elevata di amore.."

Di piacevole e accessibile lettura, anche nei dettagli più scientifici, viene messo in rilievo, oltre alla ormai riconosciuta da tutti origine psicosomatica delle malattie anche la somatopsichica coiè come gli alimenti di cui ci nutriamo vanno ad influenzare la personalità assumendo una maggiore importanza ogni scelta alimentare. Tutto il libro è permeato dall'empatia dell'autore per le necessità dei pazienti ignari della vera causa dei loro sintomi, l'acidità della matrice extracellulare e viene confermata quando contattatolo via mail, mi indica dei prodotti alcalinizzanti, di sua creazione a breve in vendita anche in farmacia.(attualmente on line sul sito www.naturvis.com) Quindi consiglierei questa lettura a tutti coloro che si sentono troppo penalizzati dalla eliminazione totale delle proteine animali suggerite dal libro THE CHINA STUDY..