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L'adolescenza è un momento di grande instabilità fisica ed emotiva, irto di innumerevoli sfide, difficoltà, insidie.
Essere adolescenti, oggi, significa spesso ritrovarsi soli, confusi e impauriti nei confronti di una società che offre molti modelli contrastanti e superficiali, mentre gli adulti non di rado si dimostrano incapaci di garantire un porto sicuro nel quale rifugiarsi.
La difficoltà di trovare modelli di riferimento forti e positivi a cui adeguarsi e l'incapacità di vivere con equilibrio le proprie emozioni possono portare ad ansia, depressione e a meccanismi distorti di compensazione come il bullismo o la dipendenza da droghe e alcol.
Questo libro propone tecniche, esercizi e comportamenti attuabili ogni giorno per migliorare la consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni, sviluppare intelligenza emotiva ed empatia, rendere più efficace la comunicazione interpersonale e promuovere entusiasmo e creatività.
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Gennaio 2009 |
| Formato | Libro - Pag 107 - 15x21 |
| ISBN | 8857304183 |
| EAN | 9788857304182 |
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#Aiutare gli adolescenti
Mamma e Bimbo: #Aiutare gli adolescenti |
| MCR-NR | 25480 |
Kira Stellato, formatosi negli stati uniti, è conselor specializzata nella gestione dello Stress. Leggi di più...
Data di acquisto: 28/05/2013
il libro è piacevole ed interessante offre spunti di riflessione fino a quando introduce ul lungo capitolo di yoga e tecniche di rilassamento da fare con l'adolescente.questa parte del libro l'ho trovata pesante e noiosa.
Data di acquisto: 06/02/2011
Mi è piaciuto per lo stile semplice ed i contenuti veramente utili ed esperti. Facile da leggere e da applicare in pratica subito.
Data di acquisto: 04/07/2009
Una buona forma che attraverso i casi concreti fa pensare e migliorare la realtà degli adolescenti
