+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo Volume — Libro

Settanta ricette per il gruppo 0 con varianti di adattamento per gli altri gruppi sanguigni

Paola Brancaleon


Nuova ristampa
(10 recensioni 10 recensioni)


Prezzo: € 20,00
Prezzo: € 20,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    18 disponibili
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 8 ore 49 minuti.
    Consegna stimata: Lunedì 9 Dicembre

    Consegna garantita per Natale

  • Guadagna punti +20

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti

Acquistati insieme


Acquista “Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo e Secondo Volume”: Conviene!

Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo VolumeRicette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Secondo Volume
Prezzo di listino: € 40,00
Prezzo Totale: € 34,00
Risparmi: € 6,00

Acquista “Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo e Terzo Volume”: Conviene!

Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Terzo VolumeRicette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo Volume
Prezzo di listino: € 40,00
Prezzo Totale: € 34,00
Risparmi: € 6,00

Acquista “Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo + Secondo + Terzo Volume”: Conviene!

Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo VolumeRicette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Secondo VolumeRicette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Terzo Volume
Prezzo di listino: € 60,00
Prezzo Totale: € 51,00
Risparmi: € 9,00

Descrizione

Ricette basate sulla dieta del Dottor Mozzi

Tante ricette adatte anche per celiaci, intolleranti a glutine e latticini e per chi ama una cucina sana, leggera e con ottima digeribilità.

Senza rinunciare al gusto.

Settanta ricette per il gruppo 0 con varianti di adattamento per gli altri gruppi sanguigni.

La prima raccolta di una serie di ricette frutto della passione e del diletto di Paola Brancaleon, bolognese. Una terra, la sua, dove l'alimentazione ha profonde radici tradizionali e culturali ma dove, come accade anche altrove, i ritmi e le abitudini del vivere d'oggi, stanno inesorabilmente facendo perdere l'attenzione verso il rapporto, scientificamente riconosciuto, tra nutrimento e benessere psicofisico.

Le ricette di Paola sono semplici, facili da preparare, gustose e appetitose.

Ideate per adattarsi a ogni gruppo sanguigno, le pietanze sono rivolte anche a chi è intollerante a glutine e latticini, ai celiaci e a chi vuole "volersi bene" anche grazie a una dieta leggera e digeribile che mai rinuncia a gusto e sapore.

EditoreComida Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2016
FormatoLibro - Pag 151 - 17x24
Nuova EdizioneLuglio 2016
ISBN8894179001
EAN9788894179002
Lo trovi inLibri: #Ricette per la salute #Ricette senza Glutine #Dieta Mozzi
Alimenti e Bevande: #Dieta dei gruppi sanguigni
MCR-NR 116771

Approfondimenti Speciali

Introduzione: mai più paura del cibo

Le ricette che troverete in questo libro, tengono conto delle teorie del dottore Mozzi, sia per quanto riguarda gli alimenti indicati per gruppo sanguigno, sia per quanto riguarda le combinazioni alimentari utilizzate.

Avevo, infatti, sentito parlare della dieta dei gruppi sanguigni, già nel 2013. Pensare, però, che ci si dovesse alimentare in maniera diversa, a seconda del proprio gruppo sanguigno, lo confesso, allora mi aveva fatto sorridere.

Dopo circa un anno, fu una mia cara amica a parlarmene nuovamente. Lei seguiva la dieta già da tempo, e si trovava benissimo. Così decisi di metterla in pratica anch'io, anche a causa della disperazione di non sapere più cosa mangiare, per stare bene.

Tutto ciò che mangiavo, infatti, mi creava problemi. Arrivai ad aver paura del cibo, ma qualcosa dovevo pur "mandare giù". E, quando lo facevo, quando "buttavo giù qualcosa", puntualmente, arrivavano i disturbi: nausea, acidità, gonfiore persistente, colite e, peggio del peggio, ansia e attacchi di panico. Avevo fatto anche diversi accertamenti clinici, riscontrando ipertensione, colesterolo fuori norma, noduli tiroidei e calcoli alla cistifellea.

Ad appena una settimana dall'adozione della dieta, iniziai ad avvertire i primi benefici a livello digestivo. A distanza di un mese l'ipertensione sparì. Sei mesi dopo, avevo perso diciassette chili e il colesterolo era rientrato nella norma. Dopo un anno, i noduli alla tiroide si erano dimezzati di volume e la litiasi biliare era sparita. E, fin dal primo giorno, non ho più sofferto di attacchi di panico. In questo anno e mezzo, da quando seguo questa dieta, non ho più contratto nemmeno un raffreddore, né assunto alcuna medicina. Faccio controlli regolari, ma giusto per curiosità...

Su Facebook, nel frattempo, erano nati diversi gruppi dedicati a chi volesse seguire questo nuovo modo di alimentarsi, per prendersi cura della propria salute, e io iniziai fin da subito a collaborare con alcuni di questi. Presa dall'entusiasmo dei risultati via via ottenuti, desideravo condividere i miei successi. In pochi mesi, divenni responsabile di alcuni di questi gruppi.

Mano a mano che spiegavo - e rispondevo quotidianamente - a quelle persone che non sapevano con cosa "riempire il loro piatto", cresceva in me la curiosità di sperimentare nuove ricette, che tenessero conto delle regole della dieta e mi ritrovai, così, a cucinare e inventare nuove pietanze. È nata in questo modo, l'idea di raccoglierle in una pubblicazione, in un libro.

Raccolte di ricette ne sono state pubblicate tante e non ho scritto il libro pensando che "le mie" fossero migliori delle altre. Ma, quando racconto che la mia alimentazione si basa sulla dieta del gruppo sanguigno (io appartengo al gruppo 0), ed elenco i cibi che ho escluso, spesso mi sento replicare: "Beh e allora cosa mangi? Hai tolto praticamente tutto!", mi prende la voglia di dimostrare - quasi fosse una sfida - che si può mangiare con gusto anche escludendo glutine, latticini, mais e derivati, patate e derivati, carne di maiale e derivati, aceto...

Paola Brancaleon

Paola Brancaleon è nata a Bologna, terra dove l’alimentazione ha profonde radici tradizionali e culturali ma dove, come accade anche altrove, i ritmi e le abitudini del vivere d’oggi, stanno inesorabilmente facendo perdere l’attenzione verso il rapporto, scientificamente riconosciuto, tra... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


voto medio su 10 recensioni

8
2
0
0
0

Recensione in evidenza

Carmela de Pasquale

Ottimo....

Fatto molto bene. Semplice esposizione delle ricette aiuta molto l'attuabilita' ...bello anche come fotografia grazie !!!

(2 )

Le 10 recensioni più recenti


icona

ANNAMARIA
Acquisto verificato

PER CHI NON HA FANTASIA CULINARIA

Questo libro è utilissimo per chi come me, non ha molta fantasia in cucina..... Ho preso anche spunto da alcune ricette e ne ho create delle mie!!! È stimolante e ti fa capire che questa alimentazione non è così ristretta come si crede....

Recensione utile? (0 )

icona

Marina
Acquisto verificato

Dieta gruppo sanguigno.

Questi libri su ricette di un determinato stile dietetico aiutano ad ottenere praticità con il tipo di dieta scelto. Facilitano molto gli abbinamenti degli alimenti nel primo periodo in cui si adotta questo stile alimentare. Quando poi si è presa la mano allora si possono creare nuove ricette per proprio conto. Ho trovato il libro semplice e facile da seguire.

Recensione utile? (0 )

icona

Monica
Acquisto verificato

Ricette semplici e sane

Se volete un bel libro di ricette semplici e sane, questo è il libro che fa per voi.... Io ho comprato tutti e tre i volumi e le ricette sono ben spiegate e facili da realizzare. Consigliato

Recensione utile? (0 )

icona

Simona
Acquisto verificato

Brava Paola

Mi piace molto il risultato delle ricette, sono saporite, non hanno sapori strani. Io sono di Gruppo 0 e mi era stato consigliato questo libro, ed ha soddisfatto le mie aspettative. Contenta. Brava Paola!

Recensione utile? (0 )

icona

Maria Rita
Acquisto verificato

Ricette interessanti

Questo libro ha diverse ricette utili e facili da preparare. Molto buono.Lo consiglio. Maria Rita

Recensione utile? (0 )

icona

Simona
Acquisto verificato

Buono

Libro molto bello con tante ricette e suddiviso per antipasti, primi piatti, secondi, contorni e dolci...ma un po' difficile se una ricetta è solo per il gruppo 0 adattarla agli altri gruppi.

Recensione utile? (1 )

icona

Luca
Acquisto verificato

Libro molto bello

Ricette interessanti, foto molto belle, un libro ben fatto, con anche indicazioni per altri gruppi sanguigni.

Recensione utile? (1 )

icona

Maria
Acquisto verificato

:)

Tante ricette semplici da fare.

Recensione utile? (1 )

icona

ILARIA
Acquisto verificato

FANTASTICO

Questi libri sono davvero fantastici, ormai li ho acquistati tutti!!! Le ricette sono interessanti, golose e facili da realizzare.

Recensione utile? (1 )

icona

Carmela de Pasquale

Ottimo....

Fatto molto bene. Semplice esposizione delle ricette aiuta molto l'attuabilita' ...bello anche come fotografia grazie !!!

Recensione utile? (2 )


Articoli più venduti


Donne che Corrono coi Lupi — Libro

(58)

€ 12,75 € 15,00 (15%)

La Dieta del Dottor Mozzi — Libro

(231)

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Diventa Supernatural — Libro

(8)

€ 13,52 € 15,90 (15%)

Il Super Senso — Libro

(1)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Lunario della Dea - 2020 — Calendario

(4)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Beauty Secrets — Libro

€ 14,36 € 16,90 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.