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Menopausa - Il Tempo Ritrovato — Libro

Name: Menopausa - Il Tempo Ritrovato — Libro
Price: 35.15 EUR
Availability: Discontinued
Rating: 4.71 (7 reviews)
Author: Monica Bertoletti

Guida medica e naturale per vivere al meglio l'età d'oro della donna

Monica Bertoletti, Roberta Raffelli

(7 recensioni 7 recensioni)

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Descrizione

In occidente la menopausa viene vista come una cosa sconveniente, e questo influenza le donne che la vivono male: con pudore, vergogna o disperazione.

In realtà, con il giusto approccio, la menopausa può essere l’età d’oro della donna, in cui la maturità si fonde a nuove consapevolezze, maggior libertà fisica, emozionale e di giudizio e a una creatività mai sperimentata prima.

Dalla quarta di copertina

Una guida illuminante e rivoluzionaria che invita ogni donna a riappropriarsi di ciò che veramente l’appaga e la rende felice, recuperando l’innato potere femminile di guarigione e di autoguarigione con la consapevolezza che il corpo, se ascoltato, è un alleato prezioso dotato di un’intima saggezza.

Nella nostra società il termine menopausa ha una connotazione per lo più evocatrice di un lungo elenco di problematiche: aumento di peso, vampate, osteoporosi, calo del desiderio e in definitiva un declino generale inarrestabile.

Menopausa – Il tempo ritrovato ci conduce per mano alla scoperta di un’altra verità. Sfatando pregiudizi e false credenze, ci mostra che in realtà questo momento, affrontato con gli strumenti giusti, rappresenta il portale di una trasformazione fisica, emozionale e spirituale che può condurre a un’era di evoluzione ricca di creatività e nuove opportunità.

Roberta Raffelli e Monica Bertoletti, un medico e una naturopata, con punti di vista diversi ma complementari, coniugano le più avanzate scoperte scientifiche con i più antichi saperi di medicina tradizionale, traducendoli in consigli e accorgimenti che spaziano dalla dieta alle tecniche energetiche, dagli integratori agli ormoni bioidentici, alla corretta gestione dello stress e al recupero o alla scoperta di una sessualità soddisfacente, in un’ottica di riequilibrio e di rispetto della perfezione insita in ciascuna di noi.

Questo libro nasce da un lavoro di squadra in cui medicina e naturopatia si completano a vicenda e in cui la prevenzione è associata a terapie il più possibile rispettose del corpo e dei suoi messaggi, non soppressive ma di sostegno alla vera forza guaritrice, la vis medicatrix naturae.

Nasce dal sogno che per tutte le donne questa possa essere la fase più piena, felice e ricca di soddisfazioni della vita.

Indice

Prefazione di Luca Speciani

PARTE I
L’ETÀ D’ORO DELLA DONNA TRA MEDICINA, NATURA E CULTURA

Menopausa: malattia o fisiologia?
La danza degli ormoni
Terapia ormonale: come, quando e perché
La dieta su misura
Molte buone ragioni per muoversi
Aiuti dalla natura
Integratori: tutto quello che avreste sempre voluto sapere e non vi hanno mai detto
Bibliografia

PARTE II
EQUILIBRIO NATURALE PER SALUTE, BELLEZZA E SENSUALITÀ SENZA TEMPO

La menopausa secondo la naturopatia: una visione a 360 gradi
I sintomi: saggezza della menopausa
La chiamata al risveglio: emozioni e sentimenti in menopausa
Il giusto peso con la giusta detossificazione
Terapie coi chakra, la via sottile per liberare le energie della trasmutazione
Toccare il cielo con un dito: godere in menopausa
Archetipi femminili nella mezza età: un confronto ineludibile
Benessere integrale e bellezza, l’altra via per la consapevolezza olistica
Bibliografia

Postfazione

Ringraziamenti

Scheda Tecnica

Marca	Edizioni Universo
Data pubblicazione	Gennaio 2021
Formato	Libro - Pag 494 - 17x24 cm
Peso lordo	877 GR
ISBN	8890963476
EAN	9788890963476
Lo trovi in	Libreria: #Menopausa
MCR-NR	192132

Autore

Monica Bertoletti è naturopata e divulgatrice. Diplomata a Riza, Istituto di Medicina Psicosomatica a Milano, ha conseguito master in lettura del corpo in psicosomatica, Erboristeria Tradizionale e tecniche antistress con il dr Raffaele Morelli. Esperta di fitoterapia, floriterapia,... Leggi di più...

Roberta Raffelli è ginecologa, omeopata, agopuntrice e medico funzionalista. Già dai primi anni di professione, a disagio nel recinto della medicina ortodossa, comincia ad esplorare altri orizzonti, iniziando dal corso quadriennale di Medicina Olistica dell’Università... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(7) su Menopausa - Il Tempo Ritrovato — Libro

su 7 recensioni

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Tutto davvero tutto su questa stagione della vita femminile. Rimedi naturali ma anche spiegazioni dettagliate sui processi fisiologici, sulla necessità in certi casi della terapia ormonale bioidentica. Ben curato, e ricchissimo di argomenti.

Il libro offre una panoramica completa sulla menopausa sia dal punto di vista della medicina che della naturopatia. L’ho trovato in generale interessante, alcune affermazioni un po’ datate (esempio la pericolosità del consumo della soia) e forse da aggiornare.

Questo libro ha una visione a 360 gradi, ti da una panoramica generale di tutto ciò che puoi fare per vivere serenamente la menopausa, tra l'altro superando il condizionamento di esperirla come fosse una malattia. Non ho ancora terminato di leggere il libro, ma quel che ho letto è sufficiente per consigliarlo.

Seguo da tempo una delle autrici del libro e infatti gli argomenti che tratta sono molto interessanti, sia gli approfondimenti che i consigli pratici. Una lettura che mi è servita.

Ho acquistato questo bellissimo manuale su indicazione di una cara amica. Ho trovato le indicazioni date utili, complete ed esaurienti. Per esempio sulla menopausa ci sono tanti suggerimenti utili e piccole 'chicche' che sicuramente non si trovano in giro! brave!

Libro denso di consigli pratici.

Uno strumento utile sia per il terapeuta che per chi vive questo importante momento della vita di una donna

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