La Filosofia del Digiuno — Libro

Il Digiuno non offre solo benefici a livello fisico, come spiegato da Ehret, ma anche a livello mentale e spirituale. Quali siano questi benefici lo spiega Edward Purinton in questo agile testo.

Nel libro «La filosofia del digiuno» l'autore non si limita a fornire le debite istruzioni per digiunare in modo corretto e aumentare così il livello di salute fisica, ma espone ampiamente i benefici che ne possono derivare a livello mentale e spirituale. 

Grazie a queste nuove chiavi di lettura riusciamo a comprendere perché mai tutti i più grandi Maestri spirituali e i Santi abbiano osservato un periodo di digiuno più o meno lungo, trasformando il proprio corpo in un veicolo ottimale attraverso il quale fare fluire l'energia vitale al massimo del suo potenziale umano.

La Filosofia del Digiuno

Questo libro è il resoconto dell'emancipazione di un'anima. Soltanto i sofferenti e i peccatori lo capiranno.

Perché soltanto i sofferenti e i peccatori sono sulla strada principale per la Libertà.

Il peccatore agisce senza pensare - e quindi ha l'ardire di ambire a cose migliori.

Il sofferente sente senza pensare - e diventa quindi ricettivo per le cose più belle.

Il ragionatore pensa senza sentire né agire - e quindi diventa troppo intorpidito per soffrire, troppo timoroso per essere altro che un virtuoso impotente.

Il mio messaggio non farà appello al cervello di quel polveroso magazzino d'immondizia della razza che è la persona navigata, bensì al cuore di chi soffre ammorbidito dall'angoscia, all'animo del peccatore rafforzato dall'abbandono, e allo spirito del bambino animato dalla sua vicinanza alle fate e agli angeli.

Coloro che sono compatiti, disprezzati e condannati io li chiamo fratelli e sorelle. Trasportati dalla superficie stagnante dell'essere fin nell'ingolfamento selvaggio del vortice dell'anima, questi hanno sondato la miseria delle profondità, si sono distesi mezzi morti tra i relitti sulla riva, e ora sono in grado di apprezzare, e determinati a raggiungere, la gloria delle vette illuminate dalla Verità.

Vieni, facciamo insieme questa salita. Ho esplorato sia la valle sia la cima. E ti prometto che la via è appianata.

Il successo di questo libro sarà proporzionale al numero di quelli che non lo leggeranno — adesso. E il suo fallimento potrà essere misurato dall'ammontare di acclamazioni che susciterà.

Concedimi un'udienza ma risparmiami un pubblico. Apri a me le orecchie e il cuore ma chiudi gli occhi e le labbra.

Prendi quel poco di buono che potrà esserci per te, e lascia il resto. Non farmi domande. Non lodarmi. Sopra a tutto, non trattenermi. Questo non è che un barlume di Verità. E io non posso fermarmi mentre l'orizzonte si espande e il sole aumenta la sua gloria.

Capitolo dopo capitolo vengono descritti nei dettagli i 13 aspetti della vita che il digiuno semplifica, aiutando l'individuo a diventare vera Causa del proprio destino e non più Effetto di decisioni provenienti da altrove.

Non solo filosofia, in questo libro il lettore troverà anche le debite istruzioni per fare il digiuno in modo corretto e aumentare così il livello di salute fisica.