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L'Arte di Vivere Allegri — Libro
Swami Rama
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Descrizione
La saggezza e la praticità degli insegnamenti si Swami Rama riguardano la vita quotidiana e allo stesso tempo ci spronano ad analizzare l'attenzione dovuta alla mente al fine di avere sempre un approccio disteso, spensierato e giulivo anche in momenti difficili.
Trasformando il nostro atteggiamento mentale, le abitudini, i modelli di pensiero, analizzando e sostituendo le emozioni negative, possiamo sviluppare l'intuizione, il coraggio, il buonumore e persino la determinazione e rendere soddisfacente e serena ogni relazione.
Basandosi sull'antica scienza yogica della Tradizione Himalayana, Swami Rama afferma che siamo i creatori della nostra felicità e con estrema chiarezza spiega come sia possibile essere sempre allegri e ottimisti, ritenendoci responsabili della nostra felicità o infelicità, della gioia che sprigioniamo intorno a noi.
Una guida pratica e filosofica che insegna come trasformare le nostre abitudini e i nostri modelli di pensiero per arrivare a osservare il mondo con allegria e una mente quieta.
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Indice
Prefazione
- Conoscere il proprio vero sé
- Il vivere positivo e la trasformazione dei modelli abitudinali
- Perfezionare la personalità
- La natura delle emozioni positive e negative
- La memoria e la natura della mente
- Sviluppare la forza e la volontà
- Sviluppare l'intuizione e la saggezza dell'intelletto
- Trascendere i desideri e purificare i Samskara
- La spiritualità nelle relazioni amorose
- Il processo della meditazione
Glossario
Sull'autore
L'Istituto Himalayano
Himalayan Institute Press
Scheda Tecnica
| Marca | Om Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2010 |
| Formato | Libro - Pag 223 - 15x21 |
| ISBN | 8892721143 |
| EAN | 9788892721142 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità #Maestri dal mondo |
| MCR-NR | 193543 |
Swami Rama (1927-1996) venne cresciuto sin da piccolo da un grande yogi bengali. Dopo aver concluso i suoi studi divenne Shankaracharya, la più alta carica spirituale che possa essere raggiunta in India. A partire dagli anni ’50 iniziò un percorso che lo avrebbe portato a diffondere anche in... Leggi di più...
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