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Istruzioni per Vincere - Libro

Trasforma la tua mente nel tuo miglior alleato

Livio Sgarbi


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Descrizione

Ogni giorno ci troviamo ad affrontare sfide che sembrano impossibili, ma ognuno di noi ha dentro di sé le risorse per farcela. Scopri con Livio Sgarbi come diventare un campione nella vita.

  • Assumi un atteggiamento mentale positivo: è il primo passo per avere successo.
  • Identifica con chiarezza i tuoi obiettivi per raggiungerli attraverso il metodo delle visualizzazioni mentali.
  • Scopri quali sono le tecniche più efficaci per trovare la motivazione e aumentare la fiducia in te stesso.
  • Impara a superare i tuoi limiti e a trasformare la paura in coraggio: vincere è solo questione di allenamento.

Tramite un percorso formativo semplice ed efficace e grazie all'esperienza acquisita, l'autore ci stimola a metterci in gioco per conseguire qualsiasi obiettivo, sia esso l'inizio di una nuova attività o una sfida sportiva.

Con l'aiuto di schemi e spazi per segnare appunti e riflessioni, Sgarbi ci guida al raggiungimento dei traguardi prefissati, compresi quelli che sembrano fuori dalla nostra portata.

Un grande coach ti insegna coma migliorare la tua vita e raggiungere gli obiettivi.

Prefazione di Carlo Ancelotti

Prefazione di Carlo Ancelotti

Introduzione

  • Sei pronto per iniziare?
  • La mente: acceleratore o freno?
  • Le rappresentazioni interne
  • Il potere degli stati d'animo: fisiologia e focus mentale
  • Le credenze: il vero segreto del successo
  • Come superare le difficoltà
  • Il dialogo interno: la comunicazione che fa la differenza
  • Il potere delle neuroassociazioni: come ancorarsi al successo
  • Stabilisci la rotta: definisci i tuoi obiettivi
  • La gestione dello stress
  • Il potere dell'anticipazione
  • Il potere del team
  • Vuoi vincere? Impara a perdere!
  • E ora, un po' di motivazione
  • Quando da soli non bastiamo
  • Impara dai campioni
  • In conclusione
EditoreEkis Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoLibro - Pag 227 - 13x21
Nuova EdizioneOttobre 2018
ISBN8885717044
EAN9788885717046
Lo trovi in#Coaching #Raggiungere il successo
MCR-NR 165240
Livio Sgarbi

Livio Sgarbi è nato a Torino, nel 1966. Dopo la laurea in sociologia ha conseguito il Master in PNL (Programmazione Neuro Linguistica), NHR (Neuro Hypnotic Repatterning) e si è diplomato alla Mastery University/Trainer Academy di Anthony Robbins. Sgarbi da vent’anni svolge attività di... Leggi di più...

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LUIGI

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LUIGI

Ottimo

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PAOLO

UTILE E FACILE

Libro strutturato bene, di facile lettura, scorrevole e fluido. Nello stesso tempo offre molti spunti su cui riflettere e permette di capire al meglio quello che l'autore vuole dirci. Credo siano molto utili gli esercizi che propone. Credo che non sia un libro da leggere tutto d'un fiato ma con il tempo. Ritengo bisogni leggere un capitolo e farlo proprio prima di procedere a quello successivo. Consigliato

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Mirko Andrea

Libro estremamente utile.

Libro estremamente utile. Spiega con chiarezza e semplicità alcuni elementi base di PNL e psicologia applicata al successo. Fondamentale se si vuole intraprendere un percorso di crescita, individuale e non.

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Maria

avendo gia' letto livio sgarbi

avendo gia' letto livio sgarbi ,e'esattamente come mi aspettavo,quindi giudizio positivo

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Alen

Ottimo libro

Ottimo libro, scorrevole, coinciso, non ripetitivo, illuminante, ma soprattutto dal mio punto di vista veramente pratico. Mi ha aiutato fortemente a concretizzare ed ottimizzare le mie potenzialità, che già conoscevo, ma che alle volte non riuscivo a canalizzare nel modo più corretto e funzionale in ogni momento. Grazie Livio Sgarbi. Con Stima. Alen (Personal Coach Trainer)

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