Data di acquisto: 25/09/2012
Ho comprato questo libro perche' era citato in un altro testo che mi era piaciuto molto.Sono a meta' lettura,ma non mi ha coinvolta,talvolta pesante,quasi accademico/filosofico,non arriva diritto al cuore.
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Le nostre sofferenze sono frutto delle costruzioni mentali che sovrapponiamo alla realtà e delle tossine da cui ci lasciamo avvelenare. Se però apprendiamo come funzionano i meccanismi della mente che alimentano questa spirale perversa, capiremo anche come stroncarla sul nascere. Saremo così finalmente liberi di goderci la vita, investendo le nostre energie per mantenere un benessere solido e costante.
Matthieu Ricard, monaco buddista occidentale, posiziona la felicità al primo posto nella classifica dei sentimenti di ognuno di noi.
Come identificarla, raggiungerla e conservarla?
Attraverso un percorso individuale di presa di coscienza interiore e di equilibrio della mente.
La felicità è il motore dell'esistenza e rappresenta, più di ogni altro sentimento, l'amore per noi stessi e per il prossimo. Per questo motivo, imparare a conoscere i meandri della nostra mente e le tecniche che ne aiutano l'equilibrio diventano pilastri fondamentali del nostro benessere interiore che inevitabilmente terminerà con influenzare positivamente tutto il corso della nostra vita.
Attraverso brevi e concise analisi, l'autore mette a confronto filosofia e quotidianità, fornendo così una rappresentazione completa e dinamica della sfera emotiva umana.
Marca | Pickwick |
Data pubblicazione | Gennaio 2014 |
Formato | Libro - Pag 340 - 12.5x19.5 cm |
ISBN | 8868361485 |
EAN | 9788868361488 |
Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità |
MCR-NR | 74643 |
Matthieu Ricard nato nel 1946, è figlio del noto filosofo francese Jean-François Revel. Nel 1972 ha conseguito il dottorato in biologia, ma ha abbandonato presto una promettente carriera accademica per dedicarsi alla ricerca interiore secondo gli insegnamenti buddhisti. Nel... Leggi di più...
Data di acquisto: 25/09/2012
Ho comprato questo libro perche' era citato in un altro testo che mi era piaciuto molto.Sono a meta' lettura,ma non mi ha coinvolta,talvolta pesante,quasi accademico/filosofico,non arriva diritto al cuore.
Data di acquisto: 15/09/2010
Un bel libro, da leggere con pazienza, utile agli occidentali per addentrarsi nel silenzio meditativo, ma non sufficientemente silenzioso. Grazie comunque.