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Guarire con la Vitamina C — Libro

Malattie curate, effetti benefici, tipologie e modalità di assunzione

Stefano Pravato


Nuova edizione
(31 recensioni 31 recensioni)


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Descrizione

Una guida straordinaria per conoscere l’efficacia della vitamina C, i suoi eccezionali poteri terapeutici, anche contro il virus del Covid-19 le indicazioni e le modalità pratiche per un’integrazione efficace.

Ottant’anni di ricerca e sperimentazioni dicono che la vitamina C funziona per tutti.

Ma:

  • bisogna procurarsela;
  • bisogna assumerla in dosi appropriate;
  • bisogna avere costanza.

Il principio è semplice: non è importante quanta vitamina C si ingerisce, ma quanta se ne assorbe.

Leggendo queste pagine puoi scoprire:

  • le diverse forme di assunzione (pastiglie, polvere, ecc.);
  • le posologie;
  • la corretta integrazione vitaminica;
  • le diverse tipologie (acido ascorbico, ascorbato di sodio, calcio ascorbato ecc.)

e molto altro ancora…

Capitolo 1 – Introduzione

Capitolo 2 – Come effettuare l’integrazione. Quantità, frequenza, durata

Capitolo 3 – Vitamina C: quale forma?

Capitolo 4 – Luoghi comuni e preconcetti

  • La vera vitamina C è quella presente nella frutta e nella verdura
  • Basta attenersi a una dieta diversificata per avere la vitamina C necessaria
  • Non ci sono studi seri sulla vitamina C
  • Non ci sono prove che la vitamina C funzioni
  • La vitamina C non è sicura
  • La vitamina C produce calcoli renali
  • Grandi dosi di vitamina C servono solo per fare urina costosa 
  • Se la vitamina C funzionasse la userebbero tutti
  • Si tratta di effetto placebo
  • Alla tolleranza intestinale c’è la massima concentrazione raggiungibile dal corpo

Capitolo 5 – Dose e assorbimento. Vita media

Capitolo 6 – Cronologia e un po’ di storia

Capitolo 7 – Lista delle condizioni che possono trarre giovamento

Capitolo 8 – Vitamina C e malattie cardiovascolari 

  • Prologo
  • Situazione attuale

Appendice - Vitamina C e COVID-19

  • L'importanza della vitamina C orale sotto forma di acido ascorbico: un nuovo studio
  • Accresciuta disponibilità delle formulazioni in liposomi
  • Cinquanta tonnellate a Wuhan
  • Esperienze di un ospedale del Veneto

Ringraziamenti

Riferimenti bibliografici

Editore Macro Edizioni
Nuova edizione Febbraio 2021
Data 1a pubblicazione Settembre 2013
Formato Libro - Pag 108 - 11 x 17 cm
Nuova Edizione Febbraio 2021
ISBN 882852670X
EAN 9788828526704
Lo trovi in Libri: #Integratori alimentari #Alimentazione e Salute
Erboristeria e Integratori: #Integratori e vitamine
MCR-NR 192762

Stefano Pravato, laureato in Fisica e noto esperto dell'argomento, è appassionato di PNL e biofisica, traduttore di libri e articoli sui temi di sua competenza e interesse, privilegiando la medicina ortomolecolare. Nella sua guida, pubblicata da Macro Edizioni, ci indica la via per un... Leggi di più...

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voto medio su 31 recensioni

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Recensione in evidenza

Francesco Acquisto verificato

Buon punto di partenza..

Sono contento di aver letto questo testo, persltro molto accessibile economicamente.. La lettura successiva di Levy, ha rinforzato la conoscenza di alcuni punti che qui sono solo introdotti, ma la parte storica di questo testo è stata davvero una lettura interessante.. Grazie...

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Le 20 recensioni più recenti


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Laura

Acquisto verificato

interessante

interessante per chi vuole saperne un po' di più sulla vitamina C, sintetico e commestibile, anche se a volte un po' tecnico

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Rosanna

Acquisto verificato

Dettagliato ed Esplicativo

Un "manuale" delle istruzioni ben strutturato per l'utilizzo di questa vitamina che non è solo una semplice componente della nostra alimentazione ma che ricopre un ruolo preziosissimo per il giusto funzionamento del nostro organismo! Lo consiglierei a chiunque perché è davvero molto utile sopratutto per chi è alle prime armi per quanto riguardo l utilizzo della vita vitamina C!

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Antonella

Acquisto verificato

Vit.C

Libro utilissimo e ricco di informazioni da mettere in pratica per cercare di migliorare la salute di tutta la famiglia.

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Vincenzo

Acquisto verificato

Interessante

Buon libro per approfondire lo status dell’arte riguardo la vitamina C, un po’ ridondante nei dettagli riguardo le varie patologie. Per non annoiarsi bisogna partire da un testo più basico ed elementare. Insomma secondo me un libro per addetti ai lavori

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Chiara

Acquisto verificato

completo e ordinato

completo e ordinato anche se poteva soffermarsi un po' di più sul perché occorre assumere la vitamina C che sembra curi quasi tutto...

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Sonia

Acquisto verificato

Ottimo libro

Ho acquistato questo libro su consiglio di un amica che mi ha aiutata a capire l'importanza della vitamina C nella vita di tutti i giorni. Scritto in modo semplice e chiaro l'ho trovato molto utile per una prima infarinatura sull'argomento che poi sicuramente approfondirò con ulteriori testi

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Giovanna Lacerenza

Acquisto verificato

guarire con la vitamina C

ho comprato il libro per approfondire la conoscenza di questa vitamina. La uso quotidianamente, 1 grammo al giorno per tutto l'inverno. E' stato utile leggere il libro. Lo consiglio vivamente.

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Barbara

Acquisto verificato

Istruttivo

Buono e scorrevole da una buona infarinata sull'argomento

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Roberta

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Vitamine

Leggendolo sono venuta a conoscenza delle numerose proprietà di questa vitamina che non conoscevo e che invece sono indiscutibilmente benefiche. Da tenere presente per la cura del proprio benessere.

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Luciano

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Da leggere assolutamente!

Gia' letto in passato e soprattutto... messo in pratica! Questa e' una copia che ho preso in piu' per regalarla...

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Natalina

Acquisto verificato

da leggere

questo libro è utilissimo spiega bene come e perché usare la vitamina C. Ottimo!

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Francesco

Acquisto verificato

Buon punto di partenza..

Sono contento di aver letto questo testo, persltro molto accessibile economicamente.. La lettura successiva di Levy, ha rinforzato la conoscenza di alcuni punti che qui sono solo introdotti, ma la parte storica di questo testo è stata davvero una lettura interessante.. Grazie...

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Marco

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Pratico vademecum sulla Vitamina più importante...

Pratico vademecum sulla Vitamina più importante per l'uomo, in quanto a causa di un difetto genetico il corpo non la sintetizza ed è necessario introdurla per godere di buona salute. Il manuale è un riassunto dei concetti basilari e più importanti da sapere sull'Acido Ascorbico e i suoi sali, che tuttavia lascia spazio ad approfondimenti indispensabili per i più attenti.

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Stefano

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Questo libretto fornisce importanti informazioni sull'uso...

Questo libretto fornisce importanti informazioni sull'uso della vitamina C per la salute dell'organismo. Come dice l'autore è un sunto di molti libri letti da lui stesso dove vengono riportate le informazioni pratiche sull'uso di questo importantissimo nutriente senza dare al lettore complicati nozioni chimico-scientifiche che poco hanno a che vedere con l'uso nel quotidiano. Applicando i consigli d'uso riportati in questo libro si possono prevenire e curare molte malattie e per di più con una spesa veramente minima. Consiglio la lettura di questo tascabile a tutti, non solo agli appassionati di salute, affinché si possa sapere come "certe verità" vengano nascoste alla gente in nome del profitto. Stefano

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GIANNI

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OTTIMA LETTURA !

OTTIMA LETTURA !!! VIENE SPIEGATO PER BENE ,PASSO PASSO , COME E CON QUALE TIPO DI VITAMINA C EFFETTUARE L'INTEGRAZIONE . QUEST'INVERNO PROVERÒ SICURAMENTE LA CURA

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Nadia

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Dopo aver letto dell’importanza delle mega-dosi...

Dopo aver letto dell’importanza delle mega-dosi di vitamina C in altri libri, in particolare “Liberati dal dottore” di Andrew W. Saul, subito ho cercato altre notizie e questo tascabile ha più che soddisfatto ogni domanda e ogni informazione. Contiene molti dati di ricerche (anche se sulle vitamine le aziende farmaceutiche non solo non hanno interesse ma cercano pure di nascondere l’evidenza), dove e come acquistarla –per non spendere eccessivamente- elementi sulle modalità e dosi di assunzione come dosarla nell’arco della giornata, tutte le condizioni fisiche e non solo che beneficiano di questa vitamina... Ma prima di tutto risponde ai preconcetti e alle perplessità che si sono diffuse sull’uso o meno della vit. C OTTIMO. Grazie Stefano Pravato

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Tania

Acquisto verificato

un bellissimo libro

un bellissimo libro,facile da leggere.tutto che c'e da sapere su vitamina c.

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Paola Nicole

Acquisto verificato

Ho acquistato il libro non avendo...

Ho acquistato il libro non avendo una conoscenza approfondita della Vitamina C e l'ho trovato molto interessante sia per quanto riguarda la descrizione delle varie forme in commercio, sia per le dosi e l'assorbimento della stessa. L'autore cita molte fonti bibliografiche che a fine testo vengono interamente riportate e questo aiuta il lettore per un approfondimento ulteriore.

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ANGELO

Ottimo libro

Ottimo libro, piccolo ma ricco di informazioni interessanti e utili per chi vuole migliorare la propria salute o il proprio benessere in maniera naturale,lo consiglio in pieno !!!!

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Eliszbetta

Acquisto verificato

Libro interessante pratico e utile.

Libro interessante pratico e utile. Chiaro nella spiegazione dei benefici della vitamina c, sfata pregiudizi con dati scientifici. Lo consiglio vivamente.

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