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Cucina Vegana e Metodo Kousmine — Libro

Sana, curativa e buona, tutta da scoprire!

Marilù Mengoni



Valutazione: 4.58 / 5 (12 recensioni 12 recensioni)

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Descrizione

Star bene e rispettare noi stessi e il mondo animale è possibile! Scopri come con questo libro!

Vegetariani o vegani non ci si improvvisa ed è bene conoscerne a fondo le “regole” di questo stile di vita. L’errore più comune è quello di aumentare il consumo di pane/pasta/pizza (raffinati) o di utilizzare prodotti che sono dannosi per la salute, come margarina, panne vegetali ecc. Questo non apporta certo i vantaggi che le “vere” diete vegane possono fornire.

In questo libro l’autrice indica e analizza gli alimenti consigliati (e sconsigliati), spiega le scoperte della dottoressa Kousmine e la sua terapia basata sul cambio dell’alimentazione. 

Oltre alla parte di spiegazione, non manca la parte pratica: gustosissime ricette “Kousmine Vegan”, ovvero che non utilizzano alimenti di origine animale e si basano su cibi integri e “vivi”, così come proposto dal Metodo Kousmine.

Le ricette principali

  • Salse e condimenti
  • Antipasti crudi
  • Primi piatti
  • Secondi piatti
  • Contorni caldi di verdure
  • Dolci
  • Pane e pizza
  • Succhi

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Marca Tecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazione Marzo 2015
Formato Libro - Pag 128 - 15 x 21 cm
Conservazione non dichiarato/non disponibile
ISBN 8848130704
EAN 9788848130707
Lo trovi in Libreria: #Dieta Vegan #Ricette per Vegan #Metodo Kousmine
MCR-NR 91280

Approfondimenti Video


Approfondimenti dal Blog

Il Metodo Kousmine e il veganesimo 

La dottoressa Kousmine ha elaborato un programma per la prevenzione e la terapia delle malattie degenerative che caratterizzano il nostro secolo. Il metodo della dottoressa Kousmine, elaborato e applicato in più di quarant’anni di attività, parte dal presupposto che la responsabilità delle malattie è da attribuire ai nostri errori alimentari, possiamo correggere queste abitudini e ristabilire il giusto equilibrio delle funzioni di assimilazione ed evacuazione.

La volontà e l’impegno di modificare uno stile di vita che si è rivelato erroneo permettono di conservare la buona salute e di ottenere risultati sorprendenti nella lotta contro le malattie degenerative.

Il veganesimo d’altro canto non è solo una scelta alimentare mirata al benessere, è una filosofi a di vita basata sul rifiuto di ogni forma di sfruttamento degli animali, che si manifesta nella scelta di un’alimentazione che esclude qualunque prodotto di origine animale sino ad arrivare alle scelte nell’abbigliamento, passando per lo spettacolo e la lotta contro l’uso di animali per sperimentazioni in campo medico. 

Marilù Mengoni si laurea con lode in Biologia presso l’Università degli Studi di Siena e successivamente anche in Psicologia, presso l’Università di Urbino. Esperta del Metodo Kousmine, membro di SONVE, docente presso la scuola di Naturopatia CNM di Padova e... Leggi di più...

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Luigia G.

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Simona nicoletta G.

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Alessandro .

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Giovanni .

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