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Come Liberarsi dal Superfluo e Vivere Felici

Lascia fluire nuove energie nella tua vita eliminando il disordine e le vecchie cose inutilizzate

Brooks Palmer




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Descrizione


Mucchi di oggetti inutili in garage e nello sgabuzzino. Pile di fogli sulla scrivania. Cumuli di email senza risposta. Abiti mai indossati. Regali superflui e souvenir accatastati a prendere polvere. Sono tutte cose che ti trasmettono un senso di soffocamento, che contribuiscono a far stagnare la tua energia.

Sei sicuro che dietro alla tua esitazione a liberarti delle cose vecchie non ci sia una profonda paura del cambiamento? Ricco di consigli pratici e illuminanti episodi tratti dalla vita di tutti i giorni, Come liberarsi dal superfluo e vivere felici ti aiuta a lasciare andare il passato e tutto ciò che ti “tira indietro” per creare finalmente i presupposti di nuove energie, nuove opportunità, una chiara visione della tua vita e delle tue relazioni.

Funziona: “fare spazio” all’esterno, ti permette di farlo anche all’interno!

Brooks Palmer ti insegna a sbarazzarti di tutto ciò che ingombra la tua esistenza. Ma attenzione, non si tratta di fare semplicemente “le pulizie di primavera”. Scoprirai infatti che gettando quanto c’è d’ingombrante, inutile o addirittura dannoso attorno a te, riesci anche a eliminarne le influenze negative, liberando il tuo potenziale energetico.

Un vero manuale di autodifesa che prende in esame le conseguenze negative insite nell’accumulare oggetti inutili:

  • Le false identità che assumi ammucchiando gli oggetti
  • La paura del cambiamento rappresentata da pile di inutili cianfrusaglie
  • L’origine della compulsione a riempire i tuoi spazi vitali con ogni sorta di oggetto
  • La paccottiglia mentale: critiche, negatività, intransigenza che ingombrano la tua mente
  • Raccogliere cianfrusaglie come modo per punire te stesso e gli altri.

A queste “note dolenti” c’è tuttavia rimedio e Come liberarsi dal superfluo e vivere felici lo illustra insegnandoti a:

  • Fare spazio nella tua stanza, sulla tua scrivania e nella tua vita
  • Riconoscere i meccanismi di difesa che ti spingono ad accumulare e non eliminare
  • Capire cosa ti è ancora utile e cosa invece devi gettare
  • Vincere la tua resistenza emotiva
  • Lasciare fluire l’energia
EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneAprile 2012
FormatoLibro - Pag 221 - 14x21,5
ISBN888093854X
EAN9788880938545
Lo trovi in#Abitazione e benessere
MCR-NR 49817

Brooks Palmer, ideatore di uno specifico metodo per aiutare le persone a far ordine nella loro vita, sia esternamente sia internamente, svolge la sua attività tra Chicago, Los Angeles, San Francisco e New York. La sua popolarità lo ha portato ad apparire su prestigiosi giornali quali The... Leggi di più...

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