Ayurveda - La Scienza dell'Autoguarigione — Libro

Una buona introduzione a una scienza complessa come l'ayurveda, semplice e ben illustrato, mi sarebbe piaciuto leggere di più sull'alimentazione.

Chiaro, esplicativo, di facile comprensione, ben illustrato. Permette al neofita di assimilare i concetti chiave senza troppa difficoltà. Per cominciare è un ottimo testo, molto interessante. L’ho consigliato a diversi amici appassionati di Ayurveda

Ho vari libri di medicina e anche questo è da conservare. Tratta alcune tematiche della Ayurveda con spunti interessanti.

Acquistato anni fa per curiosità prima di iniziare la scuola di ayurveda. Lo trovai un pò di difficile comprensione per me che ero alle prime armi. Ora, dopo anni, riprendendolo in mano, confermo che alcuni concetti possano apparire un pò di difficile comprensione per come sono esposti. Ottimo libro per chi già ha le basi.

Libro per iniziare la conoscenza dell'ayurveda. Sicuramente bisogna studiarlo un po', entrare nell'ottica di questa filosofia/disciplina. È spiegato e scritto bene ed in modo abbastanza scorrevole. Le figure aiutano la comprensione di alcuni concetti. Tutto davvero interessante

Testo molto interessante e completo, mi è stato consigliato come manuale di studio proprio durante un corso di ayurveda. L'autore ha una scrittura semplice, chiara e per questo lo consiglio a chi vuole approcciarsi alla materia in maniera non generica e superficiale.

Testo utile per chi si accosta a questa antica scienza medica indiana: offre una buona panoramica per aiutare la propria salute in base alle conoscenze ed ai rimedi della tradizione ayurvedica. Buona la parte relativa ai consigli dietetici ed alle erbe adatte al proprio dosha.

Per chi desidera capire la scienza/filosofia ayurvedica ,per un primo approccio il libro offre tutte le informazioni necessarie/utili.

scritto in modo semplice ma completo, ottimo !

L'argomento è davvero vasto! In questo testo ho trovato scorrevolezza e semplicità ma allo stesso tempo chiarezza...

Questo libro è un manuale da tenere e consultare per vivere in equilibrio e mantenersi in salute. Spiega molto bene le basi dell'Ayurveda, usando una terminologia molto tecnica, ma di cui offre il significato. Ho trovato molto utili le tavole esplicative, in cui i disegni offrono uno schema chiaro e comprensibile di quanto detto in precedenza. A volte ho fatto fatica a capire determinate cose, perchè è davvero molto tecnico e articolato, credo potrebbe andare bene per chi studia medicina e conosce in modo approfondito il corpo umano. Comunque offre molte spiegazioni e consigli utili da poter tenere a mente nella propria dieta e nel proprio stile di vita.

Lettura molto semplice. Scritto chiaramente per occidentali profani. Dà una panoramica a 360 gradi sull'ayurveda senza entrare troppo nello specifico degli argomenti trattati. L'ho letto comunque volentieri anche se solo come ripasso. Lo consiglio a chi si avvicina per la prima volta all'ayurveda.

libro scritto molto bene che spiega con chiarezza concetti base dell'ayurveda

uno dei migliori libri sull'Ayurveda . Visant Lad il migliore !

Un libro meraviglioso

Sono appena a metà libro. Per il momento mi è piaciuto.

Il libro è ottimo per un introduzione semplice e chiara nel mondo dell' Ayurvedica.

Libro che esprime in modo semplice ed efficace la filosofia alla base dell'ayurveda. A me è piaciuto molto vista la mia iniziale curiosità. Da leggere e rileggere.