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Alimentazione Naturale - Vol. 2 — Libro

Le chiavi per una dietetica razionale - Conoscere il proprio corpo

Valdo Vaccaro



Valutazione: 4.66 / 5 (29 recensioni 29 recensioni)

Prezzo di listino: € 22,00
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Descrizione

Valdo Vaccaro torna con un nuovo testo per approfondire quei temi che non erano stati adeguatamente spiegati nel primo volume, ma anche per continuare ad aggiornarsi sui problemi dell'alimentazione, dello star bene, e dell'etica. Il tutto sempre dall’angolo visuale della scienza naturale igienistica.

Alimentazione naturale, adattata e ritagliata come un vestito su misura al corpo vegeto-fruttariano-crudista di cui è dotato ogni essere umano, indipendentemente dall'eventuale porzione di carne-pesce-cibo cotto che sta forse mangiando.

Nutrizione dunque che deve per forza puntare al veganismo, all'igienismo naturale e al crudismo, non per accontentare sparuti, romantici e utopistici gruppi di idealisti vegetariani, ma per rispettare in concreto e al meglio il proprio corpo e le stesse leggi della creazione.

Il vege-fruttarianismo e il crudismo sono pertanto la verità e la perfezione assoluta per l'essere umano, in quanto lo spingono ad alimentare la sua macchina umana col solo carburante possibile e privo di effetti devastanti, che è il carboidrato vivo e naturale confezionato dalla fotosintesi clorofilliana e dal sole, caratterizzato da presenza proteica ottimale, cioè minima ed assimilabile.

Si tratta di un testo semplice e chiaro, eppure sorprendente e straordinario nei contenuti e nello stile, capace di influire e incidere, di far cambiare radicalmente il modo di pensare e lo stile di vita del lettore.

Indice del libro

Prefazione di Camilla Ripani

1. Le chiavi per una dietetica razionale
2. Conoscere bene il proprio corpo
3. America, leader nell'ammalarsi e nel curarsi
4. Il pianeta Italia
5. La difesa italiana del crudismo 
6. L'igienismo d'oltralpe
7. Il salutismo bacato dei canali televisivi
8. Medici e farmaci
9. Le epidemie inventate
10. Elettrosmog, vera piaga del terzo millennio
11. Cibi innocenti, cibi concentrati, cibi naturali
12. Il ruolo dell'igienista
13. Conclusione

Bibliografia

Prefazione di "Alimentazione Naturale - Vol. 2" 

La gente si identifica con quello che mangia, lo ama visceralmente, come fosse l'unica libertà rimasta in questa vita, o almeno così mi spiegò un tizio che una volta mi disse: «Voglio essere libero di mangiare quello che voglio!».

Eppure troppo spesso si dimentica che libertà è ben più che ingurgitare cibi a caso o per automatismo culturale (e questo è ciò che accade nella maggior parte delle volte).

Libertà è scegliere consapevolmente le proprie azioni nel rispetto delle leggi del creato.

Ma che consapevolezza può esservi nella moderna alimentazione occidentale che, tra bevande gassate, hamburger, cereali raffinati e conservanti di ogni tipo, ha un impatto pesantissimo sull'ambiente, sugli animali e sulla nostra stessa salute?

Per continuare a leggere, clicca qui: > Prefazione 

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Scheda Tecnica
Marca Anima Edizioni
Data pubblicazione Luglio 2014
Formato Libro - Pag 320 - 15x21 cm
ISBN 886365252X
EAN 9788863652529
Lo trovi in Libreria: #Alimentazione e Salute #Dieta vegetariana #Igienismo
MCR-NR 82330

Valdo Vaccaro è nato a Mattuglie (Fiume), ex-Italia, nel 1943, da padre friulano e madre italocroata, vive nei pressi di Udine con la moglie Kathleen e i suoi due ragazzi Francesco e William. Laureatosi in economia nel 1972 all’Università di Trieste, si è dedicato... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,7 stelle su 5

Voto medio su 29 recensioni dei clienti

68% recensioni con 5 stelle 5
27% recensioni con 4 stelle 4
3% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Francesca C.

Recensione del 02/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 21/10/2014

Ho comprato tutti i libri di Valdo Vaccaro quando mi sono approcciata all' Igiene Naturale. Interessanti ma c'è di meglio... Sicuramente preferisco il dottor Cocca

Alice M.

Recensione del 14/02/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 27/09/2024

Vaccaro per me è una guida fondamentale. Da quando lo seguo prendo davvero tanti spunti da lui e ho iniziato a seguire vari suoi consigli. Un libro che tutti dovrebbero leggere

Emiliana L.

Recensione del 01/11/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 06/06/2022

Super come tutti i libri di Valdo Vaccaro. Da rileggere ripetutamente!

Nicola B.

Recensione del 18/09/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/07/2014

Ho tutti i libri di Vaccaro lo seguo è molto interessante

Otello D.

Recensione del 14/06/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 20/05/2024

Lo consiglio a tutti quanti vogliamo allargare le loro vedute sul considerare l'alimentazione come vero strumento di Guarigione. Anche se scontato, un grande grazie all'autore

Graziella P.

Recensione del 14/04/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/03/2023

Come sempre i libri di Valdo Vaccaro aprono mondi. Lettura consigliata specie a chi ha ancora idee confuse riguardo all'alimentazione perché Valdo ti accompagna con gentilezza a scoprire i segreti della vita, semplici ma, nei nostri tempi, sepolti sotto miriadi di false credenze.

Giada B.

Recensione del 23/02/2023

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 02/12/2014

Libro interessante che racchiude molte delle idee del dottor Valdo Vaccaro. Offre spunti interessanti per una sana alimentazione ed un sano stile di vita. Quello che non amo molto del dottor Vaccaro è che faccia di tutta l'erba un fascio

Stefania C.

Recensione del 09/07/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/07/2014

l'ho letto con molto interesse

Alberto Z.

Recensione del 11/04/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 29/09/2021

Valdo Vaccaro una garanzia, l'igienismo dovrebbe essere insegnato a scuola. Qualsiasi suo libro merita di essere acquistato!

Francesca P.

Recensione del 29/03/2020

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 23/08/2017

Libro molto interessante. Consigliato.

Filippo D.

Recensione del 25/09/2019

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 10/09/2014

Ti cambia la vita e ti fa passare la voglia di mangiare "schifezze" Vaccaro è davvero un maestro.

Tania R.

Recensione del 12/02/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 31/07/2017

Come nel primo volume, anche in questo testo si continua a trattare la ragionevole necessità di un approccio vegan (tendente al crudismo) nella vita degli uomini. Più sintetico del precedente e condivisibile o meno in alcune parti dove l'autore espone la propria personale opinione.

Ivana V.

Recensione del 25/12/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/11/2017

Libro interessante e straordinario. Lo consiglio vivamente. Grazie Valdo Vaccaro.

Stefano P.

Recensione del 19/11/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/09/2017

la bibbia 2

Gabriele D.

Recensione del 13/05/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 13/03/2017

Come il vol. 1, reputo questo libro un ottimo contenitore di concetti, pensieri, idee, storia dell'igiene naturale. Sicuramente un libro da avere.

Antonio L.

Recensione del 30/07/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/07/2016

In questo libro Valdo riversa tutta la sua ampia conoscenza del mondo dell'alimentazione.Testo da leggere assolutamente insieme a tutti gli altri suoi libri.

Aurora D.

Recensione del 24/05/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/02/2016

L'HO TROVATO UNA OTTIMA LETTURA E OVVIAMENTE LO CONSIGLIO PRINCIPALMENTE A CHI DOPO AVER LETTO IL PRIMO HA ANCORA VOGLIA DI APPROFONDIRE L'ARGOMENTO.

Anna M.

Recensione del 14/08/2015

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/08/2015

Ho letto tutti i volumi...è posso ritenermi soddisfatta...una guida per una vita migliore

Chiara B.

Recensione del 16/07/2015

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 31/05/2015

Lo consiglio anche come lettura sotto l'ombrellone, lo stile graffiante e scorrevole trasforma l'argomento trattato alla stregua di un romanzo. E i contenuti interessano tutti molto molto da vicino. Consigliatissimo.

Daniele G.

Recensione del 09/05/2015

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 12/07/2014

Bello e consigliato come tutti i libri di Valdo Vaccaro. Affronta e approfondisce molte tematiche già affrontate negli altri suoi libri e sul suo blog, oltre a trattare nuovi argomenti. Seguire i suoi consigli sull'alimentazione e la salute aiuta davvero tantissimo. Libro scritto con un linguaggio davvero semplice e argomenti ben spiegati. Sicuramente Consigliato.

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